【转】美食爱好者衷心推荐低卡健康蒸菜豆豉姜汁蒸排骨 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 【转】美食爱好者衷心推荐低卡健康蒸菜豆豉姜汁蒸排骨

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 11 \| 浏览: 2057 \|倒序浏览 \| 字体: tT [馋猫闲扯白] 【转】美食爱好者衷心推荐低卡健康蒸菜豆豉姜汁蒸排骨 ... [复制链接]

jessie妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 438

1楼

发表于 2012-8-16 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-8-20 15:09 编辑 # ^* e, E- \& a( ?6 U2 ]- h6 A/ d; h
z% P5 n* M; L4 C" `# V

1豆豉洗干净，沥干水分，并切碎。

2姜去皮，磨成姜蓉，蒜头去掉外皮，切成米粒状。

3把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中，加入所有调料，混合均匀。

4排骨洗干净，沥干水分。

5加入1勺生粉，再加入混合均匀的调料搅拌均匀。

6放进锅中加盖大火蒸十五分钟，蒸至全熟即可。

) `& Z+ \; u- r0 ~) P

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

家有小萌兔

Rank: 20

宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 4657

2楼

发表于 2012-8-17 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，菜色不错，是原创么？

点评回复引用

jessie妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 438

3楼

发表于 2012-8-17 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复怜妹妹的帖子
3 a) y7 u- p F2 I2 M) g
不是啦，喜欢做饭，看到好吃的就来和大家分享一下下

点评

怜妹妹哦，赶明儿有了作品也来分享一下，我们期待着呢发表于 2012-8-17 22:23

点评回复引用

家有小萌兔

Rank: 20

宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 4657

4楼

发表于 2012-8-17 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复怜妹妹的帖子
* r! l; c, S# a0 I5 U2 a: L
: Z' f& v' z9 G5 O3 W ?( C不是啦，喜欢做饭，看到好吃的就来和大家分享一下下 ...

哦，赶明儿有了作品也来分享一下，我们期待着呢

点评回复引用

jessie妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 438

5楼

发表于 2012-8-17 22:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复怜妹妹的帖子

好的

点评回复引用

最爱栀子花

淳淳妈

Rank: 16

宝宝生日: 2009-08-27
帖子: 1527

6楼

发表于 2012-8-18 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥的时候千万别看这个

点评回复引用

美丽宝贝の可可

Rank: 20

宝宝生日: null
帖子: 6585

7楼

发表于 2012-8-19 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想吃

点评回复引用

我是小媛媛

Rank: 20

宝宝生日
帖子: 4157

8楼

发表于 2012-8-20 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

步骤三里的是什么料啊？大源源爱吃肉，想做给他吃1 N4 j; P* ` {) q1 Y/ c) Q

点评回复引用

jessie妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 438

9楼

发表于 2012-8-21 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复最爱栀子花的帖子8 N8 a9 a9 R* l
" l p. \3 N. z" J5 y1 G% I
是呀，热量太高，不过偶尔吃一次也可以吧3 p8 X- ~9 z5 t* n

点评回复引用

jessie妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 438

10楼

发表于 2012-8-21 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我是小媛媛的帖子
5 `5 T; a/ B6 Y1 ^- O+ i: g7 U
豆豉、姜蒜蓉

点评

我是小媛媛好嘞，谢谢亲发表于 2012-8-22 10:46

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【转】美食爱好者衷心推荐低卡健康蒸菜豆豉姜汁蒸排骨 ...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013582公安机关备案号：44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部