紫涵产后恢复中心夏季体验--120到100的完美蜕变（盖楼日记更新ing） - 时尚扮靓

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美女爱石榴

妍妍小公主

学士

Rank: 19

宝宝生日: 2010-07-15
帖子: 2768

1楼

本帖最后由美女爱石榴于 2013-6-11 11:59 编辑 / Z D: W" f, b ^& E7 c3 J* c

6.11开始每日上传饮食图片，美妈们为了美丽一起加油吧

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关注的可以直接点击“只看该作者”( b5 v5 j; N( {: R( K/ {
5 P l) |' v' t P
感谢天津妈妈网和紫涵产后恢复中心

这个夏季幸运的被“紫涵夏日免费减肥大作战来喽”活动选中，体验为期2个月的减肥疗程

5-3去的海洋馆，身高166cm，目前体重120# Z/ k8 g* D$ B5 p: d- `' J7 c$ o
产后体重140，去年减肥到114瓶颈期，怎么也减不下去，一放纵就过去一年，体重也飙升至120
我属于要胖就全身都胖，连脚丫，手指头都跟着一起胖，这样也好，要瘦也一起瘦& m+ [! D" Z9 c. o+ _; g9 ~

本来脸就圆，再一胖...瞧这腿粗的...3 C! A2 e) c4 \( u b

# j- X+ j( ~. ?- g7 \
6-8首次体验，腰围缩小6cm" \0 h$ Q9 e) y& s* @
7 `& C @# B! p7 K+ y% x- J
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美女爱石榴

妍妍小公主

学士

Rank: 19

宝宝生日: 2010-07-15
帖子: 2768

2楼

6-8第一次去紫涵家体验，店铺很好找，阳光100里都有指示牌提示
一进门的第一感觉，环境安静，屋内都是紫色调的，特别温馨
店长姐姐给我量了身体的各个围度，之后就是大家熟悉的抓脂肪20分钟
给我做疗程的小老师手法很好，一点都不会痛，还很舒服
接下来的一个小时就是上仪器了，仪器的腰带包裹着腰部和大腿
仪器治疗进行4个阶段，每个阶段15分钟, f( c6 l; c* `9 ^6 c
4个阶段分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
每个阶段腰部的震动按摩方式是不同的，有的很轻很舒服，像按摩一样
有的很疼，紧紧的夹肉的感觉，太疼的话可以把强度调小一些，到自己身体能接受的强度值
每个人的耐受力不同，当然强度高的话，效果会更加明显哦
腿部的震动模式没有变化，一开始我的腿感觉酸酸麻麻的，过了一会儿适应了就好了
1个小时的时间感觉一会儿就过去了，身上热热的，仪器从身上移除的时候，腰部出了好多汗
老师说做一次相当于爬一座山消耗的卡路里哦0 p9 v! F" e- s6 a0 K' B/ q" Z
最明显的是腰部，自己就能摸出来，腰部的赘肉紧实了，围度缩小了6cm呢3 g/ i/ h+ I+ t# v* h8 s- U# C
' l4 D% U# O3 l1 z( K. K
来个前后围度数据对比吧' I; |. @1 i/ r/ C+ I8 p
            治疗前                治疗后. R& x$ i% Q6 q9 T) b! K) O7 I) ^
脐中：    83.5                   77.5
脐上：    79                      76( p& {" W- s" s4 X4 G
脐下：    89.5                   85.5  s1 y5 S: W, X; P' R) ]- k4 R
左腿：    57                      56
右腿：    57                      56.5
体重减轻了2斤

做完治疗，店长告诫说戒掉碳酸饮料和啤酒，高热量的饮食，配合健康的食疗减肥的效果才会更加完美！' E! f, Q& F% E+ E