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本帖最后由 曼妙天空 于 2012-7-8 20:12 编辑
3 D/ Y* Y# m. j9 T3 x
: j4 C4 w% h7 Y, A) i( f2 u姐妹们: & h$ q" l, F. k- r' u8 i! Q
你好,在这里相识也是缘分吧!
5 y8 M9 {' C' n2 D真正要减肥的心情,相信在减肥路上姐们 # J- t, X, p. B, {3 P. A9 _
都懂的!!
& w4 E8 ?0 u1 y) r我经历过来了,太理解胖人的痛苦! . Q: J' w; H4 J
160身体,精神,心灵的世界是什么样的
& L5 \7 H2 J. A8 [4 f9 q只有,有人恶意在耳边喊:胖婆娘、不要再出门影响市容了
4 r- w0 P2 t1 y3 S2 N( O在厉害的时候大腿内侧的肉全被磨得脱皮、流水。。
0 g; ]" y0 `4 S1 h' x; R才能体会到
7 A* J& Y6 p# Z+ E9 K: q) ?2 i那曾经的日子现在回想起来,很多时候都是过的暗无天日 & n& C5 s2 e) `% S
. p4 J- t8 |& i; Z4 B4 [1 b8 C6 s
1 |7 V. |6 H X* ^' h' D$ j) i' \2 n
为了给我减肥
/ ^/ ]" \- Q. P7 J/ L父母就带着我去了好多减肥机构
# X% h$ g. x% U: f' l1 i向我们绍了针灸减肥、吸脂减肥、等…… / g5 |$ P" u c
听着就够吓人的了
- u% ^/ ~! }0 B: M; Q1 L- S虽然减肥方法很多。减肥药一定排除在外的。 * L. i4 O' {$ F: m) K; ? T
因为大多数的里面都有西药的成分(类似泻药)
0 ~$ D8 C8 d M3 ?8 K; p1 E假的也特多 ; c6 I" e- P, d7 c; Z$ G. J
a F/ j* s7 s& e5 ^
6 ]* }$ v5 [+ \5 I$ P" V0 }3 b
最后复旦大学附属第一医院 王主任 3 t0 ]0 B: n4 y7 j
推荐了一款中药减肥茶
1 r/ y+ i3 S P2 Q$ f! C. i用中药调理身体减肥方法,是用精选药食两用药材,配制的减肥秘方
5 R" Y# G, p# C/ h- L3 V- p" w5 Z5 g, Y4 y2 e$ ]7 o. x3 u$ x
3 W1 Q4 j& P9 ~# O
我的使用心得体会是:
# C' [& A- {# {$ p) \ `喝了一段时间后,
* L' S& h9 O3 H( ~就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 * t, `0 S. ]4 \
虽然是中药食材制的
4 i) V; I/ H' c% F* e没有中药味,有点点花草香的味道
+ {) s5 Q$ y, M, C% X4 h! O每日两到三次,午餐或晚餐前半小时饮用,
" b) @0 Z+ J( B: Y' h- _. k% Y' Y3 t- f3 R
6 Q& ~/ H( a" D0 U9 {! E- U) e# u
我算是慢慢瘦下来的。。 ) ?1 \, L, v' N- I' Z$ H8 P
我前后共用了4个多月从168减到现在一直保持95斤左右
( A: X3 h [5 R2 T+ Y. y7 H因为本身基数大(原本就太胖)所以瘦得特别快
: I5 K: r; ~2 B' x我喝第一个月瘦了近十七八斤
2 y; N, ]# M1 F我都高兴死了 ' s8 ~2 R0 Y4 A$ K* V
但后来减的慢些了
. L5 \2 M0 h5 {) R在减肥的期间也总问减肥师一些经验什么的
+ |+ c) H. a2 p: b6 j和注意事项
* E8 @& V! M1 e* ], I5 I I8 F5 ~
# N3 ^$ g0 Y9 C- F1 u4 z2 N3 y- \5 u# M M }0 g" j& K
现在一年多啦,一直没反弹,这也是最值得骄傲的,
& ^( x5 }9 J" v# q1 d用中药调理身体减肥,相信很多姐们。还没听过吧。。。& E' c' Z8 B+ }4 W7 g) K
这个可以问你们本地的中医药师哦
" e1 y$ g+ {6 W' h ?# {8 z; ]& {: Z2 u8 H( F! @/ p' R( t
4 E( T T1 V4 t+ x+ c/ P我用的这个 还把我的便秘调理好了。嘻嘻~~ 6 \! [+ L$ J7 V9 r9 f- Q
皮肤比以前光洁柔滑了。。
% n4 v F4 n% V$ e9 @# a& O- I( x看到我照片的姐妹们 1 ]$ _8 E9 _/ a( U3 X
进行对比就可以看出来的
0 h% X5 X+ Y0 D% c0 n2 u精神上的改善
q/ K/ I5 e* n6 E |相信减肥成功过的
! M8 {7 k9 f# H姐妹们,相信你们都懂的……
: k& i4 d6 [" s, e' g1 m身边的朋友看到我前后判若两人的变化 ( [; g3 I& U7 C5 a# Z1 |
都觉得太震惊了 呵呵 $ O8 K+ U4 S5 `9 p; ^$ f9 |
) g/ f0 [; q! o8 v6 F7 E' C* @' o
9 d; u& }8 ^" N+ b& k8 P- H现在我一样胖的朋友
/ S5 A' {; O' d+ }' q3 L经我推荐使用中药调理减肥方法
; r0 V. Z; ~& a8 Q也都瘦下来了 2 h: d8 p( F0 C% T% d& S2 w* b
* ~' o& i: W) w# }
9 f4 Y" `0 Y- f! Q$ E好了 以上 " C K* f8 u& c4 w) [# [& l' O
是我的减肥经历
+ u9 }8 R6 N: T! A. \分享出来供大家参考
7 ]! j1 J9 X+ J- |: m% s" x和借鉴
( }1 I( S! o& q( \0 P对你有帮助了
* A, Z" p( W8 C我会很高兴的 S- `+ q9 c& [
1 R% R2 ~4 |# l& Q
' M, ]4 L1 q% t8 ?# G呵呵 0 S9 q; O1 J J7 e, H
码了那么多字 心情真的很激动 0 V4 V% r& U! p) j. e
最后想和大家说: . L8 ^: J6 I/ e" s& E+ R
在减肥路上的姐妹们 加油加油哦!
4 Z0 e: J6 Q/ { ^8 n不要把减肥的希望 寄托在明天!!!!
' {* u, u4 K9 r) C n在这里和在一个战线 8 s3 x% c0 o U# W
上的肥友们
* J' U2 c8 O/ U共勉!!
, m2 S/ C# U: [4 Q- S% x
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