本帖最后由 小编美羊羊@tj 于 2016-11-30 10:51 编辑 * G# G; V% E8 n
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. W/ w% P0 K; a$ o3 c+ x9 l# k' ~【详尽的数据分析 配备权威的营养师 全权掌握你的身体信息及饮食结构】 
/ r$ a. ?1 ~3 L) R* u接下来，顾问送饼干xj抵达医生房，测试inbody。 这个设备就是传说中的inbody！ inbody是啥？ 一开始小编也一头雾水，经顾问细心的解释后小编才深知它的原理！ 原来这个机器就是通过非常小的微电流测试人身体的水分、骨骼、肌肉、脂肪的分布， 让测试者对自身身体情况拥有系统的了解。 美女顾问指导饼干lady使用inbody。 哇塞，站上去挥一挥手臂就能测量出这么“内涵”的数据！ 小编简直目瞪口呆。 测量完毕， 打印出详细的数据，饼干xj被带回咨询室分析数据。 顾问以专业并权威的知识流畅的给饼干lady讲解测量出的各项指数， 体脂高、骨骼肌低、基础代谢低…… 并加以分析成因和解决方式。 人每天都要摄入和消耗能量， 当摄入大于消耗的能量时， 从食物中摄取的热量就大于人体运动+基础代谢， 多余的热量转化为脂肪酸， 脂肪酸具有体积和重量， 从而使人体的脂肪细胞越来越大， 因此体重和视觉上的体型都会有所改变导致了众所周知的肥胖！ 听完后， 饼干lady连带站在一边的小编都豁然明朗， 怪不得身上多余的肉肉那么多，原来如此！ 饼干lady的问题是体脂和腰臀比偏高， 而身体的代谢速度又偏低。 顾问根据她的情况定制了一套属于她的项目套餐： （ACVP）高频超声波+瘦身精华和SLTB曲线包扎护理。 前者是由于顾问发现饼干xj的小腿肉肉比较多而制定的瘦腿护理， 原理是通过刺激脂肪运动，软化脂肪。 后者是通过包扎达到磅数和尺寸的减少。 整个疗程是通过释放脂肪酸，使人体摄入和释放达到平衡，完成减脂的过程。 按照正常流程来说， inbody测试之后，并不是就直接进入瘦身环节， 而是会给到顾客一份空白餐单表格， 记录一周的饮食情况， 除了喝水，所有入口的东西都需要记录在表格当中。 在这一周中， 顾问会根据每个人的身体指数报告制定治疗方案， 同时，顾客拿着这一周的餐单回到SONG’S，接受营养师给到的一对一的专业饮食建议。 经过营养师对饼干xj的数据分析以及饼干xj吐的一些“苦水”， 总结出以下几个问题： 大便不好，建议她多吃芹菜，多喝粥和无糖酸奶。 体脂百分比偏高，建议少吃烧饼、麻酱之类的高热量食物。 基础代谢低，建议可以食用蛋**和鸡蛋，也有利于女性的皮肤和身体。 这时候小编提出了一个问题，为什么基础代谢率会偏低呢？ 营养师不厌其烦的告诉小编： 主食吃得少就会导致基础代谢率低， 因此并不是少吃饭多吃菜就能减肥，这是减肥人群的一个饮食误区。 培养健康的饮食习惯才能有效并持续的达到瘦身的效果。 在此期间， 服务人员来到医生室给饼干lady做皮试，防止敏感人群对药水过敏。 能做到如此细致的程度小编和饼干xj都十分惊喜呐。 顺带一提，SONG'S使用的四种绷带减肥药水和精油等都是专利产品，配方保密哟！ 小插曲过后，营养师给饼干xj制定了每日的餐单。 早餐：脱脂火腿、全麦面包、各种粥类...... 午餐：1主食：2蔬菜：1/2蛋白质 下午茶：水果 晚餐：1/2主食：2蔬菜 很多宝宝一定搞不懂这个餐单的比值是通过什么界定的。 营养师拿出为顾客准备的小碗告诉饼干lady，这一碗就是餐单中建议的一碗的量。 原来如此！ 除此之外小编还发现， 整个纤体疗程之中并不需要只吃黄瓜西红柿，失去吃货在生活中唯一的乐趣。 也就是说，不节食就能瘦下来！ 醍醐灌顶的饼干lady和小编通过营养师的科普以后， 对饮食习惯有了进一步的认知！ 原来我们平时的饮食这么不健康，怪不得大腹便便，哪儿哪儿都是赘肉，抵抗力又低！
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发表于 2016-11-30 09:23
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