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峻俊

学 士

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宝宝生日
2012-05-17 
帖子
3340 
1
发表于 2013-7-25 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
        我家宝贝一直老人带,总吃一两种饭,就算赶上爱吃的,也是几顿就不吃了,真愁人,现在都不知道做什么好了
   请爱做饭,会变花样给宝宝做饭的好妈妈们,传授几款适合一岁多宝宝吃的饭,帮我出出主意,谢谢大家

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宝宝生日
2010-04-25 
帖子
3531 
一岁多的宝宝可以参照以下饮食表:
种类 食物举例 用量
奶类 母乳、配方奶粉 500~800毫升
蔬菜 菜泥、菠菜、青菜、西红柿、胡萝卜等时令蔬菜 60~70克
谷类 米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条、馄饨 50--150克
肉类 各种肉沫、猪肝泥 50-80克
鱼类 新鲜鱼、虾、蟹 30~80克
豆类 豆腐、豆浆、豆腐脑 30~50克
蛋类 鸡蛋黄或全蒸蛋 1个
水果 苹果、西瓜、香蕉、梨、葡萄等 50-150克
1岁以上的宝宝建议每天喂奶三次左右。
峻俊

学 士

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宝宝生日
2012-05-17 
帖子
3340 
很有帮助,谢谢亲 (来自手机端的回复)
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来谈谈1岁多宝宝食谱
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