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宝宝生日
 
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发表于 2009-9-28 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
消费者容易把鱼油和鱼肝油混淆,认为鱼油就是鱼肝油。虽然二者原料来源都是鱼类,但成分的提取部位以及对人体的保健功能,鱼油和鱼肝油的差别都很大。 鱼肝油是从鱼的肝脏提取出来,味带鱼腥味的油状液体,主要成分是维生素A和维生素D。维生素A缺乏时,可导致夜盲症、眼球干燥症和角膜软化症等。维生素D缺乏时,儿童可发生佝偻病;成人特别是孕妇、乳母易发生骨软化症。 鱼油是深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是DHA和EPA,功能主要是维系心血管系统的健康,降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减少血液的黏稠度,有防止血管内形成粥样斑块的作用,正在发育生长的孩子不可随意服用。 两者在使用时千万不要混淆,将鱼油当作鱼肝油吃,由于剂量小,对人体的影响也比较小;如果将鱼肝油当鱼油吃,影响会比较大,因为维生素A、维生素D都属于脂溶性维生素,长期大量服用鱼肝油,会造成体内囤积过量,无法代谢而造成中毒,并引起脑压升高。
大牛妈

硕 士

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宝宝生日
2009-03-26 
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那宝宝到底该不该吃鱼肝油呢
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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不说我都不知道,又学习了!

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我家没有吃鱼肝油,也不打算吃鱼油,鱼油里面有EPA,对智力不好。医生说藻油DHA的吃上还安全。

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藻油DHA?那有什么牌子补这个的呢

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宝宝生日
2009-05-23 
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DHA我家吃的是纽曼斯的,鱼肝油也吃的。小孩不能吃鱼油的。

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原帖由 鼠小弟77 于 2009-9-30 10:00 发表 我家没有吃鱼肝油,也不打算吃鱼油,鱼油里面有EPA,对智力不好。医生说藻油DHA的吃上还安全。
有在吃纽曼斯哦

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没吃鱼肝油,在吃纽曼斯

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楼主学习了,但鱼油的DHA不适合宝宝,宝宝要吃海藻油的

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宝宝生日
2009-03-26 
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我家不吃鱼油的,医生说鱼油里面的EPA会造成宝宝性早熟,降低血液浓度什么的 给宝宝吃了纽曼斯,藻油提取的,直接补DHA
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鱼油和鱼肝油有何不同
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