11、如何抱小宝宝
将苹果或梨洗净、去皮除核，放入粉碎机内粉碎，然后用过滤网去渣
刚出生不久的婴儿全身软绵绵的，看上去是那么的软弱，头抬不起来，颈部、腰部都支
撑无力，这主要是因为他的颈部和背部肌肉发育还不完善。因此，抱小婴儿时须知：一只手
应托住他的头颈部，另一只手应托住婴儿的腰部与臀部，使婴儿的头部和肢体受到很好的支
持，有安全感。
抱婴儿的方法有好几种。
将婴儿横抱于臂弯中
宝宝仰卧时，你用左手轻轻插到他的腰部和臀部，用右手轻轻
放到他的头颈下方，慢慢地抱起他，这样，宝宝的身体有依托，头也不会往后垂；然后将宝
宝头部的右手慢慢移向左臂弯，将他的头小心转放到左手的臂弯中，这样将婴儿横抱在你的
臂弯里，会使他感到很舒服。
将婴儿面向下抱着
让宝宝的小脸颊一侧靠在你的前臂，双手托住他的躯体，让他趴
在你的双臂上，这个姿势还可以来回摇摆婴儿，往往会使他非常高兴，而喜欢这样的抱姿。
让婴儿面向前
当宝宝稍大一些，可以较好的控制自己的头部时，让宝宝背靠着你的
胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手围住他的胸部。这样，让宝宝面向前抱着，使他能
很好地看看面前的世界。
让婴儿骑坐在你的跨部
宝宝和你面对面，让他双腿分开，骑坐在你的跨上，你一手
托住他的臀部，一手围住他的背部。这时宝宝若觉得还不够安全，他小手会紧紧抓住你的臂
膀。
一般来讲，1-2个月的婴儿主要是横抱在臂弯中，3个月后主要采取竖着抱了。不管何
种抱姿，都要注意保护好婴儿，不仅要抱得舒服，还要让宝宝有安全感。抱起、放下动作要
轻柔。
12、如何帮宝宝穿脱衣裤
给宝宝穿衣脱衣是父母每日的必修课，有些家长认为给小宝宝穿衣脱衣很不方便，喜欢
给他包上“蜡烛包”，其实这很不科学，因为打上“蜡烛包”不利于宝宝四肢的活动，阻碍
了他的动作发育。
通常小宝宝不喜欢穿衣脱衣，他会四肢乱动，不予配合。妈妈在给宝宝穿脱衣服时，可
先给宝宝一些预先的信号，先抚摸他的皮肤，和他轻轻说说话，与他交谈，
穿上衣服，或宝宝，我们来脱去衣服”等，使他心情愉快，身体放松。然后轻柔地开始给他
穿脱衣服。
穿衣服时，
右手握住婴儿的手臂递交给左手，然后右手放开婴儿的手臂，左手引导着婴儿的手从衣袖中
出来，右手将衣袖拉上婴儿的手臂。脱衣服时，同样先用一手在衣袖内固定婴儿的上臂，然
后另一手拉下袖子。穿脱裤子的方法与上类同，也是需要一手在裤管内握住小腿，另一手拉
上或脱下裤子。
婴儿的衣服宜选购质软保暖透气，内衣裤最好选购棉布质地，服式宽松舒适，穿衣服时
不要用长带子绕胸背捆缚，也不要穿很紧的松紧带裤子，以免穿着不当，阻碍胸部发育。平
时婴儿衣服要勤换洗，内衣、布尿片洗净后最好能在日光下暴晒，阴雨天不干，也可用电熨
斗熨干。
13、用纸尿裤，还是布尿布
自纸尿裤进入中国市场后，越来越多的父母抛弃了传统的尿布，为宝宝穿上了方便的纸
尿裤。纸尿裤使用方便，穿过就仍，不仅使父母从繁重的清洗尿布中解脱出来，也不再有尿
布泄漏的尴尬和手忙脚乱。不过，尽管纸尿裤便利多多，但父母对纸尿裤的方方面面还是心
存疑虑：使用纸尿裤是否容易出现尿布疹？使用纸尿裤会不会有可能导致男婴不育？
纸尿裤流行于市场，有其独特的优点：(1)使用方便。一次性纸尿裤用过就仍，使父母
不再有换洗尿布之累；(2)保护环境卫生，减少污染。一次性纸尿裤比传统尿布更能减少粪
便中细菌的传播和污染，使宝宝的生活环境更加清洁卫生；(3)一次性纸尿裤吸水性强，回
渗小，尿布表明较干爽，可以减少婴儿因尿湿而醒来的次数，延长宝宝的睡眠时间，保证宝
宝的睡眠质量，有利于宝宝的生长发育。
一次性纸尿裤比起传统的尿布来有如此多长处，对它的偏爱也是自然的事。但使用纸尿
裤也要注意一些事项，有的妈妈以为宝宝穿上纸尿裤就万事大吉，有时三、四个小时也不观
察一次，使尿布包裹的皮肤过分潮湿，发生尿布疹。因此爸爸妈妈在白天还是应该每3小时
察看一次纸尿裤，根据具体情况决定更换纸尿裤的时间间隔，做到勤换尿布。同时根据季节
的不同，选用厚薄不一的纸尿裤，冬天可选择稍厚的纸尿裤，夏天则应选用轻薄的纸尿裤。
另外，婴儿的皮肤细嫩，容易被擦伤，因此选用纸尿裤时要检查一下其两侧的松紧度，避免
太紧伤害到宝宝的腿部皮肤。
使用纸尿裤会不会有可能导致男婴不育？这个问题让很多男婴的妈妈在纸尿裤面前犹
豫不决了。其实纸尿裤所用的原料相当于一层能吸收并留住尿液的布料，吸收尿液后，不会
产热。宝宝尿湿后，尿液在纸尿裤的吸收层迅速扩散，其温度很快下降。实验结果显示，使
用纸尿裤的阴囊平均温度为35.7-36.4摄氏度，相对于将婴儿包裹在毛毯里婴儿的躯体皮肤
温度。而研究发现，即使睾丸处于腹腔内的温度条件(平均37摄氏度)下1~2年，仍可保持
正常功能而不致造成不育。
发育、环境、营养、心理等多方面因素影响，单纯使用纸尿裤是不会造成不育的。因此，男
孩的妈妈大可放心，正确使用纸尿裤不可能导致男婴将来不育。
最后，很重要一点需说明的是，为婴儿选购纸尿裤一定要选择正规厂家生产的，符合国
家安全质量标准的合格产品，确保宝宝使用卫生、安全。
14、宝宝一天生活作息表
从宝宝出生的第一天开始，你就要有意识地培养宝宝有个良好的生活习惯。好的习惯并
不是一日就能形成，而是来自于天长日久。好的生活习惯养成，将会让宝宝一生受益。
生活习惯包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和玩耍习惯。1-3个月的宝宝每天平均要
吃6-8次，
个小时；每天清醒活动的时间在1-2小时左右。也就是说，在小婴儿时期，宝宝生活的主要
内容是吃了睡、睡了再吃。根据小宝宝的这个生理规律，来妥善安排他的一天生活作息。
6:00 - 6:20喂母乳或配方乳。
6:30 - 9:00睡觉
9:00 - 9:20喂鱼肝油，母乳或配方乳。
9:30 - 10:00户外活动，晒太阳，游戏活动。
10:00 - 10:10钙粉水。
10:20 - 12:00睡觉。
12:00 - 12:20喂母乳或配方乳。
12:30 - 15:00睡觉。
15:00 - 15:20喂母乳或配方乳。
15:30 - 16:00户外活动，晒太阳，游戏活动。
16:00 - 18:00睡觉。
18:00 - 18:20喂母乳或配方乳。
19:20 - 19:40做被动操、洗澡。
19:40 - 23:00睡觉。
23:00 - 23:20喂母乳或配方乳。
23:20 - 3:00睡觉。
3:00 - 3:20喂母乳或配方乳。
3:30 - 6:00睡觉。
这样的生活作息制度安排将小宝宝一天生活的主要内容：睡眠、进餐、活动、游戏等各
个生活环节的时间、顺序和间隔给予合理的安排。不仅保证宝宝有充足的睡眠时间，培养其
良好的饮食习惯，还穿插了游戏活动，使小宝宝精神饱满，心情愉快。制订了小宝宝的生活
作息表后，家长一定要做到持之以恒，轻易不要去打破孩子的生活习惯。当然孩子的生理规
律存在着一定的个体差异，相信父母能通过细心观察，制订出适合自己宝宝的生活作息表。
15、预防接种
宝宝出生以后，需要按次序进行预防接种。目前我国实行的计划免疫，进行常规接种的
有5种疫苗制剂。这五种疫苗制剂能预防7种传染病。卡介苗预防结核病；脊髓灰质炎疫苗
( 糖丸) 预防脊髓灰质炎(俗成小儿麻痹症)；百白破三联混合疫苗预防百日咳、白喉和破伤风；
麻疹疫苗预防麻疹；乙肝疫苗预防乙型肝炎。预防接种程序表
预防接种程序表
疫苗种类
初种年龄
复种年龄
卡介苗 出生时3个月后做OT试验，阴性需复种；以后每3~4年复查OT试验，阴性即需
复种
乙肝疫苗0、1、6个月
脊髓灰质炎疫苗2、3、4个月1.5岁、4岁
百白破三联混合疫苗3、4、5个月1.5岁
麻疹疫苗8个月4岁
每个小宝宝到了预防接种时间，家长都应按时带他去当地医院进行预防接种。宝宝预防
接种后，会出现一些局部或全身反应。在接种后数小时至24小时左右注射部位可能出现红、
肿、热、痛，或发热、头痛，偶有恶心、呕吐、腹泻等。这时，应给孩子多喝水和充足的休
息，一般这些反应在2－3天内会自行消退，不需作特殊处理。如发生有异常的过敏或晕厥、
休克等反应，或局部红肿继续扩大，高热持续不退，均应立即送医院诊治。
其他还有一些疫苗，如乙脑疫苗预防乙型脑炎；流脑疫苗预防流行性脑膜炎；风疹疫苗
预防风疹；腮腺炎疫苗预防腮腺炎；各种流感疫苗预防各种类型的流行性感冒等。这些疫苗
均可按需要进行接种。
预防接种还应注意，如小儿患有发热、急性感染、或有心、肾、肝和神经系统疾病及活
动性结核病未治愈前，或正服用类固醇皮质激素或免疫力低下小儿，及上次注射疫苗有过敏
史者都应暂缓接种。
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发表于 2012-5-17 12:01
