‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 9 | 浏览: 1922 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
null 
帖子
17 
1
发表于 2011-12-30 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕11周了,从第六周开始有反应起,晚上睡眠质量就不高,总做梦。而且晚上上完厕所回来后好久都睡不着。
不知姐妹们是否也有这样的情况,应该怎么办呢
为此,我白天在家的时候,都不敢睡觉,就怕影响晚上睡觉

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2012-02-17 
帖子
600 
晚上睡前可以喝一杯热牛奶

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
null 
帖子
17 
回复 元月宝宝 的帖子

晚上睡觉前,基本上不敢喝水什么的,就怕晚上总上厕所

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2012-03-18 
帖子
190 
我昨天晚上去了5次厕所。。。

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-07-17 
帖子
8812 
好嘛,我孕早期总是睡不醒

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2012-07-27 
帖子
681 
我现在也是,原来睡觉可实了,打雷也听不见得主,现在老做梦,唯一好的是,醒了还睡的着,是不是有了宝宝我们都敏感了?

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-02-05 
帖子
1255 
我一整个孕期就没断做梦,但睡得还凑合

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2012-04-21 
帖子
633 
你是不是太紧张了呢?孕早期还是比较好过的,怀孕中后期的睡眠比较麻烦。
睡前喝点热牛奶,或是听听轻快的音乐,最主要的还是精神放松,呵呵

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
2012-06-26 
帖子
基本什么措施都没什么作用,我现在17周了,一直都这样。
困急了能睡宿好觉。
早期比较难熬,做梦乱七八糟。
调节好自己的心态,心情特别容易不好。
别太兴奋,别看剧情激烈的电视,睡前一小时别说话试试。
我试过就管用过几次。

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2012-04-01 
帖子
404 
白天睡觉,我就这样,下午肯定补觉的
‹ 上一主题|下一主题
孕早期睡眠质量太差怎么办
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部