- 妈豆
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孕期容易便秘的原因:
怀孕后,体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。
不断增大的子宫压迫胃肠道,尤其是妊娠晚期、胎头入盆后,胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显。
孕妇在产前大都会增加营养,高蛋白、高脂肪食物摄入过多,富含水分、纤维素的食物相对缺乏,加上运动量小,所以会产生不同程度的便秘现象。
怀孕后常常伴有痔疮形成。有许多妇女在尚未怀孕时就有便秘的毛病,怀孕后,行动不方便,尤其是不习惯下蹲式厕所,加上痔疮发作疼痛,使得孕妇对排便有种恐惧感,并有意识减少排便,使便秘情况更加严重。
每天喝瓶西梅汁也不错的。这个对缓解便秘效果挺好的
那个百灵购卖的那个西梅汁不错
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