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发表于 2009-12-24 18:50
优优的便秘好多了，我的心情也放松了许多，O(∩_∩)O哈哈~和大家分享一下吧！！！
每天早上优优都要喝奶粉，我会加上一小勺蜂蜜，然后中午会吃水果（苹果，香蕉，梨，火龙果）换样儿吃，多吃蔬菜，（云吞里放白菜叶，菠菜，冬瓜等）午睡前喝每伴，下午睡醒后，会吃些水果但没有上午的多，晚饭也是多吃蔬菜，临睡前喝牛奶加蜂蜜。
就是这样，我们的便秘好了，我家优优很爱喝水，所以平时我不愁她喝水的问题，现在也减少了吃糖的量，我感觉就好多了，(*^__^*) 嘻嘻……
