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我，很喜欢做饭饭，其实就是瞎捣鼓，呵~~  为此我每年都订《贝太厨房》（我不是做广告滴 ）
自从有了宝宝以后，特别喜欢看亲子孕味这版，今天有空翻翻最新一期，看到一些宝宝饭饭的菜谱。虽然我家妞还小吃不了，但妈网上这么多妈妈了，一定有很多人天天绞尽脑汁在想要给宝宝做些什么！！所以我把这期介绍的贴上来给大家分享
我决定等我有时间把以前的书找出来，把上面的宝宝菜谱都贴上来，给有需要的妈妈！！
适合十个月以上的宝宝：
一、水果藕粉
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用料：苹果、火龙果、猕猴桃各10G、藕粉一包
1、将各种水果分别切成细碎丁，藕粉盛入碗中，调入凉开水备用。
2、小汤锅中加入矢量的水煮开，倒入水果丁，转小火煮2分钟，关火倒入藕粉，迅速搅匀盛出即可！
注：原文写着还要放菠萝，我觉得不太好嚼就省略了，妈妈可以根据自家宝宝的年龄选择加入！最好将水果都弄成接近“泥”的状态，比较好吸收！
二、鸡蛋芝麻菠菜
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用料：鸡蛋一枚、熟芝麻5G、菠菜60G、芝麻香油5ML、盐1G
1、鸡蛋煮熟，用刀将蛋清切成细丝，蛋黄掰碎，菠菜洗净，放入滚水中氽熟，捞出沥干水分，切成碎末。
2、将菠菜碎，蛋清丝，熟芝麻，芝麻香油和盐混合拌匀，盛入小盘中，最后撒上蛋黄碎即可。
三、丝瓜鸡肉粥
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用料：丝瓜50G、鸡肉20G、大米30G、芝麻香油5ML、盐1G
1、丝瓜洗净 去皮，切成细丝，鸡肉洗净，剁成鸡肉泥，调入芝麻香油和盐拌匀，备用。
2、将大米用水煮成米粥，加入鸡肉泥和丝瓜丝，快速搅散，再继续煮5分钟开锅即可。
这期书上就这几个。大家先瞅瞅吧！呵呵~~
[ 本帖最后由 路回星移 于 2010-7-1 14:52 编辑 ]
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发表于 2010-7-1 12:17
我来捧场啦
