如何让宝宝安心入睡，妈妈们齐支招！众美妈齐晒经验，总有一个适合你！ - 婴幼育儿话题

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懒洋洋

硕士

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宝宝生日: 2012-02-29
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1楼

相信很多妈妈都遇到过宝宝睡觉的问题，比如宝宝睡觉总是翻来覆去的、夜里不睡大觉、经常醒来、睡觉时候经常踢被子等等，都让妈妈们很烦恼。

到底怎么对付宝宝睡觉问题？怎样让孩子能够有个好的睡眠质量快快成长？欢迎各位有经验的妈妈们来支招。

另外，参与活动有惊喜哦！凡是参与本话题讨论的妈妈，都有可能有机会让自己的宝宝照刊登在《家庭育儿》杂志上。本次讨论结束后，《家庭育儿》会挑选出3-5个比较好的分享刊登在杂志上，所以妈妈要积极哦~吼吼！

本话题回帖不用考虑具体格式，大家畅所欲言，只要是关于能让宝宝安心入睡的都可以聊，内容不超过500字。凡是被选中的会员，都可以得到《家庭育儿》当期样刊一本。

嘿嘿，是不是很心动了呢？来吧，说出你的经验，让更多的宝宝享受好睡眠的幸福！

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猴猴桔妈

肉肉妈

学士

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宝宝生日: 2008-06-21
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2楼

沙发

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滑滚轴的xixi

硕士

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3楼

占座

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紫晓馨

皮小蛋的麻麻

硕士

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宝宝生日: 2011-07-08
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4楼

听听大家的经验

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一之小猫

硕士

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宝宝生日: 2011-02-22
帖子: 3686

5楼

我来说说啊。我们孩子睡眠一直都还不错，总得来说就是睡大觉。除了月子那会不太会带孩子，夜里会觉得比较辛苦，以后的日子还是比较舒服的，夜里能休息的比较好。我的做法是1、绝不让孩子黑白颠倒，白天还是多哄逗她玩，从月科里我们就保持了正常的睡眠规律。当然困了还是让睡的，上下午各有一觉。2、关灯睡比较好。一方面培养孩子对黑夜白天的分辨能力，一关灯就知道要睡觉了，另一方面黑暗也会让孩子睡的更踏实。月子里的时候我曾经开过一段时间小夜灯，那时候对照顾孩子心里没根，又总起床换尿布，孩子有时也会溢乳，所以就开了个台灯，出了月子就不用了。3、我还是认为晚上穿尿不湿孩子会睡得踏实，所以出了月子我们晚上睡觉一直穿，现在大了，能憋尿了，有时候晚上一夜也不尿，偶尔就不穿了。4、天冷做好保暖，天热适当开会冷气，防蚊等工作也要做好，也是确保孩子睡得踏实的重要因素。5、培养睡觉的信号，从生下来我们就是洗了澡睡觉，有一段时间特别好，每天都是洗了就睡，从八点能一觉睡到转天七八点。最近大了，精神头足的不得了，晚上睡的有些晚了，经常都十点多十一点才睡，不过睡着了肯定是一觉天亮，中间有时候会吃口迷糊奶。总的来说，现在孩子六个月了，睡觉从没成为过我的愁事。但也会阶段性的出现不同特点，比如会翻身那会，睡觉不老实，经常翻身翻醒了，我想这是孩子成长中不了避免的。我们孩子吃的饱睡的香，才会这样胖胖的

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AileenGuo65

乐乐

学士

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宝宝生日: 2010-12-08
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6楼

      我家宝贝睡觉觉一直还是不错的，从四个半月开始就不吃夜奶，晚上睡整觉了，现在八个多月，白天睡觉不用哄，自己就能睡着。
   我的几点小经验和大家分享一下:
   1.每次哄睡前我都会给他唱固定的歌，一开始他不懂，后来听着歌就开始迷糊了。
   2.晚上睡觉前一定要喂饱。
   3.怕宝宝踢被子的话就把被子盖到脚踝，脚上穿只袜子就好了。
   4.不要每次都抱着宝宝哄睡，偶尔试几次躺在床上搂着宝宝入睡，宝宝习惯后，再尝试发现他有了睡意就把他放在床上，只是轻轻拍他，慢慢宝宝困了就会自己入睡了。
   5.遇到宝宝睡不好的时候就和爸爸妈妈一起睡，他会觉得很踏实。
   6.房间温度适宜，没有噪音。

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优优的漂亮妈妈

高三

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宝宝生日
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7楼

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小小小玲子

版主

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公益勋章

8楼

本帖最后由小小小玲子于 2011-8-20 00:32 编辑

我家宝宝1-2个月时，一定要吃饱了，才能入睡。但是每次都要大人抱着乖乖。睡着一会在轻轻放小床上，放上后要在拍拍大腿外侧。
有时不抱的话，直接用安抚奶嘴很管事

3个月，睡觉少了。但是夏天天热适当开会冷气，晚上就可以睡长觉了。
现在，安抚奶嘴她不吃了，一用就吐出口，要不就是用舌头抵制。但是一个好现象是，她自己吃手。可以自己把自己哄睡着，真好
对了，晚上一直用尿不湿，减少动换宝宝，睡的比较踏实。

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豆包小兔

高三

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宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 871

9楼

我们也是个爱睡觉的孩子，睡觉的问题我从来没有担心过，1个多月的时候长心眼了，一困了就着哩觉，非得哭一报才睡，这日子没几天，后来就有规律了，现在刚刚三个月
1、晚上睡觉一般从8点-9点，肯定睡着了（8：30左右居多），睡觉前肯定得舒服的洗个白白，第二步就是吃得得，哈哈，吃饱了吐出来一会就睡了！只要睡了就一觉到5点
2、早上起的早必然还得小睡一下，一般玩到8-9点小睡，1小时左右，再玩会，到中午，下午还能睡一觉，然后就到晚上了
注意事项：夏天热的时候给宝宝扇扇扇子，或太热再开空调，终归太冷对宝宝不好
               我们洗澡的水温不是很冷，所以每次洗完澡就迷糊，包括白天洗完也是这样
               晚上睡前吃饱饱，奶粉好说，要是母乳奶质量不好就给孩子搭点奶粉，要不不
               抗时候的，我们没搭过奶粉，每次吃一边就饱了，小女孩的缘故吧。
               晚上睡觉，被子是个大问题，小孩很爱踢被子，一动被子就到脚下了，现在睡
            觉拐磨，盖被子无数次，我每次被子盖到腋下，然后左右用宝宝的身体压住，
            下面散开就可以了，不会担心冻着了！哈哈
自己带宝宝的小经验，不一定适合所有妈妈和宝宝，没个宝宝习惯不一样，酌情参考。学习中......