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身份证、妇婴联系册、准生证,围产卡，医保卡病历、备用金、银行卡 | |
| 尽快起好名字，准备上户口，并到社区医院登记等回访，到居委会和社区中心办理“一老一小”大病医疗社保 |
产褥用垫单、产妇专用卫生巾大号2包，中号2包，小号1包(推荐用三洋产妇专用的卫生巾） | 分娩台上或插导尿管时用产褥垫单，拔掉后用卫生巾（强力推荐三洋产妇专用的，防感染，普通的用着很难受，这个不能省 |
抽纸3盒、清洁棉（哺乳用和宝宝专用的）、防溢乳垫1盒（先备着住院期用就好） | 感觉清洁棉比柔湿巾好用些，独立包装，用着也舒服一点，尤其是哺乳的选专用的，不会掉小毛毛，省得宝宝不小心吃掉了。。。，夏天用一次性乳垫干净些。 |
| 产后疼的容易憋尿，尽可能让自己上厕所舒服点，有利于排尿 |
洗漱用具脸盆、香皂、牙膏、牙刷、护肤霜、梳子，饮食用品 筷子、碗、保温杯、水果刀各1套，第一时间母乳喂养 | 初乳很宝贵，放奶瓶里喂会浪费，也不会造成吃奶瓶以后不吃妈妈奶的后果，所以最好是母乳喂养。喂前喂后注意宝宝和自己的清洁 |
| 穿医院的衣服就可以了，每天有换洗，内衣穿产褥专用要舒服些，方便喂奶，尤其夜间要穿哺乳带，被单上有小毛毛，不干净 |
刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进 | 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气，也避免油腻的食物。 产后第一时间别恶补，一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复 |
| 产后第一时间用腹带，首要目的就是防止内脏下垂，帮助子宫收缩了。剖腹产推荐三洋剖腹产专用的，可以保护伤口。 |
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宝宝出院服（连体衣3套，蜡烛包，帽子，袜子，抱毯）宝宝专用洗衣液 | 有的医院会提供宝宝衣服，宝宝出院服－出院前一天带到医院就可以了，初生宝宝皮肤幼嫩，不能用成人的洗衣粉洗衣，B&B的挺好，不是崇洋，产妇宝宝这块还是国外做的好些。 |
奶瓶120ML1个，奶瓶刷+奶嘴刷 1只 海绵的好，带刷毛的容易掉毛 | 海绵的好，带刷毛的容易掉毛、鞣酸护臀膏9盒、奶粉（1阶段）
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婴儿爽身粉 1盒 ，婴儿洗发精，婴儿沐浴液，婴儿润肤乳液 | 爽身粉最好买盒装的，易于保存，推荐强生。乳液（贝亲的进口润肤露效果很好） |
| 推荐NUK,爱得利,量量水温,不必太贵，毛巾颜色要纯棉柔和色，不要刺激宝宝视觉 |
| NUK那种天然橡胶的，非常好用;丽婴房的挺柔软的，不过如果尿得多 |
发表于 2012-3-15 09:28
