关于顺产：
孕期时在论坛看了很多mm的生产经历，也从中了解学习到了很多。无论顺or剖，终究都是不易的。
这里就不长篇叙述偶滴顺产经历了，只想贴句个人认为最具哲理的话：对于顺产，你准备的越充分，可能性就越大。 在这里，偶的建议就是多看西尔斯怀孕百科及论坛其他jm的经历分享。 产后第一天该做的六件事（网络转帖）： 1、分娩后打个盹 2、分娩后吃些有营养的食物（流食或半流食为主） 3、分娩后半小时内给宝宝喂初乳（粘稠略带黄色的初乳蛋白质含量高，且有大量免疫因子，可增强新生儿免疫力） 4、分娩后观察产后出血量 胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量超过400毫升，称为产后出血。产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇回到病房，自己也要继续观察。 5、分娩后四个小时内尽快小便 顺产产妇应适量喝水，在分娩后4小时内应及时排尿，帮助恢复膀胱功能，同时预防尿潴留。憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。如6小时后仍不能排尿，应进行导尿。 6、分娩后24小时适当地活动身体 一般产后第一天，产妇疲劳，应当在24小时内充分睡眠或休息，使精神和体力得以恢复，为此，周围环境应保持安静，家人从各方面给予护理和照顾。 正常产妇，如果没有手术助产、出血过多、阴道撕裂、恶露不尽、身痛、腹痛等情况，24小时以后即可下床作轻微活动（每天2-3次，每次半小时，半月后可做轻微家务），这有利于加速血液循环、组织代谢和体力的恢复，防止尿潴留和便秘发生。
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发表于 2013-4-16 11:28
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