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本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2011-9-15 09:25 编辑
【今日话题】
刚过了节，看到坛子里的姐妹有不少发帖说自己在过节的时候管不住嘴，吃了不应该吃的东西。孕妈妈的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。孕期该怎么吃？哪些食物吃了有益？哪些食物吃了对胎儿发育不好？甚至哪些食物是孕妈妈的禁忌？今天让我们来一起说说。
我自从怀孕后，为了给胎儿补充营养，每天都要喝牛奶，可是无奈牛奶每喝一次吐一次，最终选择了酸奶。可我从孕前开始就只爱芦荟酸奶，而芦荟又偏偏是孕妇的禁忌，孕妇绝对喝不得！
芦荟的功效是有目共睹的，可用于治疗热结便秘、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、萎缩性鼻炎、瘰疬等疾病。并且含有包括微量元素、氨基酸、有机酸、维生素、缓激肽、蒽醌类、酚类、甙类、糖类等在内的70余种成分，长期食用可提高人体免疫力，有抗癌的功效，外用还可美容、治疗烫伤。
可是到孕妇这里就行不通啦！芦荟会使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，孕妇或女性月经期间服用容易引起腹痛，出血量增多甚至导致流产。
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发表于 2011-9-15 09:23
