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宝宝生日
2011-08-25 
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113 
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发表于 2011-10-21 19:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生完宝宝后,以直在为母乳不足问题烦恼,试了好多方法,看了好多资料,最近在篱*笆网上看到了这个帖子,觉得好多问题都解决  了,复制过来和大家分享,希望对和我以样困扰的妈妈们有所帮助.

http://baby.liba.com/group/reply_list/group_id/10179/topic_id/48787

首先建议大家看一下母乳会的网站 www.muruhui.org 相信里面的母乳喂养信息会对各位有帮助,尤其是如何判断宝宝吃到了足够的母乳。你的产奶量是孩子的吸吮决定的,所以按需哺乳是很重要的。


1、纯母乳一般可以喂到几个月
世界卫生组织和联合国儿童基金会推荐喂到2岁,中国母乳学会推荐至少母乳1年。

2、乳头内陷会对母乳喂养有影响吗?
这要看是真性凹陷还是假性凹陷,以及凹陷的程度。如果你用手指按压下乳晕2.5厘米,乳头能外露,那么这种假性凹陷的情况基本可以矫正的,而无须特殊的治疗。轻度的凹陷一般也不影响母乳喂养。另外吸奶器可以帮助rt拉伸


3、宝贝长牙咬妈妈怎么办?
孩子咬妈妈是很常见的,建议妈妈不是把孩子推开,而是抱的更紧,这样妈妈感觉的痛苦也少,对孩子的打击也小。当然要告诉孩子,不要这样做,妈妈疼。剧烈的情绪变化会使得孩子接受不了。

4、来月经,奶会变吗?还能给宝宝喝吗?
月经不影响母乳质量。有一些妈妈会感觉一过性的产奶下降。但是月经过后会恢复的。月经期的母乳味道有轻微的改变。不过大多数宝宝完全不会察觉。因此你也不必太担心月经对哺乳的影响。


5、宝贝不吃奶瓶怎么班?
宝宝喜欢直接吃你的奶,这很好啊!其实过早给婴儿介绍奶瓶奶嘴并不合适。如果担心上班后不能直接喂宝宝,那么可以在上班前一周,介绍奶瓶给孩子。用勺子,滴管等其他哺喂工具也可以的。奶瓶不是唯一的选择。


6、奶水变少了怎么办?
如果感到奶水不多了,是不是有其他原因干扰了母乳喂养?是不是过早添加了辅食?是按需哺乳吗?要知道妈妈的奶水是由宝宝吸吮决定的,所以只要你频繁的哺乳,你的奶水会多起来的。

7、母乳期间可以健身吗?
事实上,运动所产生的乳酸,尤其是有氧运动,是很少的。一般人的运动量达不到产生大量乳酸的水平。就算是有乳酸产生,对母乳喂养的影响也是微乎其微的。有不少研究已经证实了,即使是很剧烈的重量练习所产生的乳酸也不影响母乳喂养。所以你这样的运动是非常好的,非常鼓励你进行有氧运动,这对你的身体有好处,你的心情也会更愉快,从而也能使得宝宝更健康。

8、怎样令母乳增产
要使得母乳多,其实最关键的就是让宝宝频繁的吸吮。按需哺乳是原则,不要人为规定时间。看宝宝,而不是看时钟。
建议想增产的妈妈,每次宝宝吃奶前都先吮吸你的rt 然后觉得不够再上奶瓶,喂奶瓶的时候,你用手挤,边刺激奶阵边挤奶,会轻松很多。 挤出来的奶立即或者下次给宝宝吃,不管多少都要尽量挤,可能一开始10cc,后来会慢慢变多的,加油!~

9、孕期流出乳汁正常吗?
妈妈在孕7个月左右乳房就准备好哺乳了,这就是即使是早产儿也能母乳喂养的原因。有乳汁流出,是一个好的现象,而没有,也不代表以后会母乳喂养困难。最关键是宝宝一出生就要让他频繁的吸吮,切忌过早介绍人工奶嘴及代乳品。

10、月子里的时候他因为我的母乳太油腻拉肚子,医生建议我停了两天母乳喂养。结果他不肯再吸奶头,只肯吸奶嘴。我现在都吸出来给他喝,怎样改善?现在混合喂养,宝宝的便便是墨绿色的,挺稀的,怎么办
不知道那时为什么说宝宝因为你的母乳太油腻而拉肚子。纯母乳喂养的孩子的大便是会稀一些。这很正常,并不代表是拉肚子。但是你现在混合喂养了之后,宝宝的大便颜色就很多样化了,因为实在不清楚你给孩子使用的配方奶里含有什么成分。过早给孩子使用人工奶瓶奶嘴常常会导致母乳喂养困难,比如乳头混淆。建议你鼓励自己的孩子重新吸吮你的乳房。耐心和信心是很重要的。

11、多大可以添加辅食?
添加辅食要等宝宝满6个月才开始。过早添加会增加孩子食物过敏等风险。

12、上班背奶,多久吸一次可以保持奶量?
如果你上班时使用吸奶器的话,那么每隔2-3小时要吸奶一次。如果你能正确使用吸奶器,你的产奶量不会下降的。



13、我家两个宝宝三个多月了,还是全母乳,并且我发现他们现在吃的少了,尤其最近晚上整夜睡不怎么吃,有时我夜里奶涨的厉害。为什么这样,不应该越大吃得越多吗?他们精神还可以,体重也正常,看着都胖乎乎的。
你的孩子可能并不是吃奶少了,而是吃奶效率高了。如果你的孩子在吃奶时容易睡着,你可以把他们唤醒,尝试的继续哺乳。有时给孩子穿得太暖会使得孩子在吃奶的时候容易睡着。另外他如果睡整晚,那就不要吵醒她吃奶,妈妈自己要起床至少挤奶一次。

14、奶水多,多余的母乳是够可以冷冻储存?在冷冻的条件下可以存放多久呢?
一般来讲,按需哺乳一段时间,你的产奶量会和宝宝的需要达到一个平衡状态。如果你额外使用吸奶器,会人为打破这样的平衡。当然,如果你想储存些母乳,那么母乳完全可以冷冻储存。冷冻的母乳可以保存4-6个月。

15、最近上班焦虑,减产了,怎么办着急
紧张和焦虑也不利于产奶和吸奶。不知道你吸奶的频率和时间是什么样的。可以增加挤奶次数和时间。放松是很关键的。

16、为什么有些人的奶水很浓,有些人很淡,像水一样?淡的没营养吗?
母乳中的脂肪类型是受妈妈的饮食影响的。浓淡只是脂肪含量比重的问题,不代表没有营养

17、我家宝宝很胖怎么办?
母乳喂养是可以降低儿童期肥胖的发生机率的。

18、我感冒了,还能继续母乳吗?
感冒发烧是完全可以继续母乳喂养的。而且你乳汁中产生的抗体还能保护宝宝。

19、最近身体不好减产了怎么办
只要你继续按需哺乳,你的产奶量会恢复的。

20、快要上班,而且岗位经常要出差怎么办?
有两个方法供你考虑。一是可以在在宝宝满3个月以上,纯母乳喂养完全稳定的前提下,你额外吸些奶出来,冷冻保存,留到那时你不能给宝宝哺乳的时候用。在你工作期间,可以抽空出来,每隔三个小时吸奶一次。如果出差要坐飞机的话,没有冰袋之类的保存母乳的工具,那么很可惜你只好把挤出来的母乳丢弃了。
二是,现在离你回到工作岗位还有一段时间,那么请你考虑一下是否能重新调整工作计划?工作和孩子如何平衡?毕竟你现在是个母亲了,有些事情的考虑还是和以前不同了,对吗?



21、如何判断宝贝吃够了吗?
担心自己产奶量的妈妈,首先要观察一下宝宝的大小便,这是判定宝宝是否吃到足够的奶的最客观的一个标准。具体信息可以在母乳会网站上找到www.muruhui.org

22、我有点产后抑郁,怎么办
宝宝出生后很多妈妈会经历一段情绪的低落期,这很常见。希望你向亲人倾诉,得到她们的支持。同时也多理解你的妈妈。并且多和其他妈妈交流。相信你会越来越自信!

23、听说开奶的时候很痛哦~是怎样一个过程啊?
婴儿一出生,妈妈就应该频繁无限制的给孩子哺乳。这是避免之后涨奶疼痛的一个最好的方法。刚开始的初乳量少,但是很珍贵,而且足够宝宝的需要,也是宝宝学习吃奶的好时机。很多妈妈以为或者他人说母乳没下,而不让宝宝吸,等到过了几天奶涨才让孩子吸,而宝宝因为之前又被迫吃过了人工奶瓶而对妈妈的奶吸吮无力甚至拒绝吃妈妈的奶,这是很遗憾的。如果孩子一出生,妈妈就能坚持按需哺乳,那么即使在初乳结束,成熟乳产出的时候有短暂的供需不平衡,也很容易通过频繁的给孩子哺乳来解决妈妈奶涨疼痛的问题,并且能顺利地使得妈妈产奶适合宝宝的需要。

24、rt平常要怎样清洁才比较好?
平时无需过度清洁。清水即可。

25、母乳和奶粉一起喂好吗,要注意什么?
母乳和奶粉一起喂很容易造成珍贵的母乳的浪费。加上奶粉中未知成分,我们不推荐这样喂养。

26、我一直是挤出来喂宝宝,最近乳房弱弱的,是不是没奶了?怎么办?
宝宝直接吸吮最好!建议改回亲喂,rf软软的不代表你没有奶,别紧张。只要吸吮就会随时产奶的 。                                                                                               



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宝宝生日
2011-08-25 
帖子
113 
2010-10-14 16:071楼
27、新妈妈提问: 为什么我的一边乳房被吃空之后,摸起来还是有硬块,然后揉揉按摩下又可以挤出一些,有什么办法可以让宝宝自己全部吸空呢??

如果硬块大小没有改变(主要是不再变大)并且没有疼痛感,就不是奶介,不用害怕,可能只是一个结节断奶后再去医院检查,很多小的结节断奶后会自己消失的,判断是不是奶疖主要还是看是否疼痛,堵塞。没事儿不要自己瞎揉,我们不是专业的医生,90%的月嫂按摩也不靠谱,不要多去无谓的按摩,多吮吸多挤奶保持奶管通常就好了,奶水只要挤 只要吮吸总是有的,奶水是会不断生产的,所以不可能存在绝对的吸空,孩子更不可能帮你吃空,现在的小家伙大多爱偷懒,他吃完,你自己最好再手挤一下,挤出来的当场或者以后喂。这样可以保持奶量。以免孩子不吃你也不挤,奶水会慢慢少的。

28、现在bb第5天,我自己挤奶很难有喷射状乳汁出来,即使有,也是1股,不会是多股乳汁出来,而且乳汁喷射状的持续时间很短,基本挤5下就要换按压乳晕的位置再挤,这是个神马状况?

新妈妈一般不会有很娴熟的手挤方法,慢慢摸索吧,等你学会了正确的方法,长期练习就不会有这个苦恼了,一般来说边刺激奶阵边手挤,在奶阵来的时候抓紧时间多挤一些,一次奶阵可以收集至少40-50cc 的奶水,一次挤奶至少刺激2次奶阵这样至少有70-80cc的奶水可以挤出来,当然第一个奶阵一定比第二次 时间长出奶量大,另外你还刚开始哺乳,一般在2-3个月会进入奶水增长期。


29、藏不住奶,有时候宝宝哭就会有乳液分泌往外滴,但是。。自己用手挤起来也不会超过20ml~~

孩子哭你会分泌奶水 其实就是奶阵来了。奶阵很神奇 初期特别容易被刺激出来,有时候轻轻一碰 甚至是孩子一哭就是一个奶阵,到了5、6个月后 奶阵就会不这么轻易跑出来了。你说几不超过20cc 是孩子吃完后吗? 如果是 那你的奶水已经不少了。如果不是,也别着急,慢慢来 边刺激边用正确的方式手挤,慢慢会多的
正确的挤奶方式见置顶帖


30、宝宝出生13天,之前奶水管饱,这两天发现她总是不停地想吃,但总是吃不饱,吃一会儿就睡着,我把她刚放好,她就又开始哭,有一天晚上我基本上没睡。昨天开始加配方奶了,但心里总是犯嘀咕,问问任老师,这种情况我是坚持母乳还是要混合喂养呢

要坚持~别以为加奶粉是为了孩子好~。记住,只要孩子吮吸 你就会有奶。乳房边吮吸就是边产奶。你放他喝配方奶,你的奶量会原来越少的。


31、宝宝现在10个半月了,坚持背奶到宝宝8个月左右,但是宝宝不吸奶瓶(家里婆婆没有耐心用小勺喂,没办法),加上宝宝辅食进行得也很顺利,我就没有再挤奶了,除了辅食以外,观察他的尿量感觉母乳还够吃,但是最近1个星期奶量锐减,6个小时奶一点也不涨,宝宝一个晚上的纸尿裤也轻了很多,虽然家里人觉得辅食吃得好奶少点没关系,但毕竟还不到一岁,我怕每天摄入奶量不够会营养不良。现在我的情况没有时间也没人支持(他们不催我断奶已经不错了!)再靠频繁挤奶的方法追奶了,这样下去奶会越来越少吗?现在有没有必要给添加奶粉呢?添了奶粉奶肯定会更少了。

上班不挤奶 奶水一定会少的~辅食永远是辅食~1岁以内的孩子 奶水一定是主食
不肯喝奶瓶  你不在的时候 尝试喂杯子或者勺子 或者吸管杯 或者鸭嘴杯不管怎么说一定要靠奶 而不是辅食~你在的时候尽量亲喂。另外上班8小时 不挤奶,奶水慢慢的就会没的~至少确保挤一次。哪怕当天要加班中午挤得不能带回家也要挤,挤出来倒掉,也比让奶水慢慢回掉了好

32、宝宝刚出生2周,一直都是采用母乳喂养的,现在发现宝宝每次吃完后睡一个小时就会醒过来,看了很多文章,都说判断母乳是否足够的标准之一是喂饱后可以睡2-3个小时,于是我开始怀疑是否自己奶水不足。但是宝宝每次吸完一侧rf后都会睡着,之后怎么也弄不醒,我该怎么办?

很多育儿文摘都存在伪科学,推荐你看一下立夏妈妈的文章会对你有很大的帮助。你担心宝宝没吃饱,只是喝累了才睡着的话。建议你频繁的换边,这样每次换一边都更容易刺激rf吸出奶阵 宝宝吃得欢 也不会因为长时间没动它,他慢慢的睡着的情况
我那时候也不懂,看杂志说 每一边要吃20分钟才能换边。但是你想啊 我们大人要是躺在床上20分钟也睡着了,怎么能指望一个小毛头坚持40分钟吮吸把你两边吃空?建议针对你的宝宝每边不超过5分钟一旦奶阵停止立即换边喂。

33\奶量不稳定是怎么回事。35天前一直不懂,都是等到漏了才挤,一天也就挤一次,从几十到120不等;生产到现在最好成绩5、6个小时挤了180。

奶水只要挤总是会有的,在孩子没胃口,你又想增产的时候,可以每两小时就手挤一次(或者吸奶器) 睡觉的时候3小时一次,两天后一定产量暴增

34\.奶涨的轻重跟挤出的奶水量有关系吗。月子里没有奶涨的感觉,满月前后才开始有奶涨。有时候有奶涨的时候才挤出个4、50,没太涨就挤出个8、90。这是怎么回事。

我建议不要等到很涨了才挤,很涨容易奶疥,有了满胀感就立即挤掉一些。挤多少跟奶阵有关,一个奶阵一般可以有40-80cc 两个奶阵至少可以挤出100cc,慢慢来掌握奶阵吸奶法,会轻松很多

35.学习了您的多吸多挤法,除了晚上,我白天尽量多吸,吸后再挤。最近通常2、3个小时喂完后挤出30~50,或者直接挤60左右。感觉奶量还没有增加,另外,喂完后挤和直接挤的产量差不多嘛,有点想不清楚。
孩子吃完再挤~其实你已经少了一个奶阵了,孩子至少吃了一个奶阵,说明你手挤的时候可以再多刺激一个奶阵,多收集至少30-40cc的奶水,你的奶挺多的哦~,建议纯母乳喂养吧,如果孩子吮吸不充分担心亲喂吃不饱就瓶喂你挤出来的,你的奶水不少的~应该足够了

36.即便奶涨得时候也不觉得乳房哪里痛(当然因为不痛我也没太仔细检查过是否有硬块),每边都是3、4根线的样子。这种情况去看下赵春英大夫的门诊有效吗,是她的治疗范围吗? 综合我这种情况,您看是怎么回事,应该怎么办?吃的方面我挺注意的,尽量多喝汤避免掉回奶的食物。

所谓每个乳房11根奶线其实是充分挤压才能看到的,我们的挤奶水平看不到那么多的奶线,奶阵时应该能多看到几条,孩子吮吸其实最均匀,不痛无硬块 不用去看医生
多挤多吸多喝水 心情好 奶水一定会多的
本人因为容易奶介所以当年两小时挤一次,挤奶频率高所以平胸的我 奶水很多。你一定可以的
飘舞冰凌

初 三

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宝宝生日
2011-08-04 
帖子
390 
孩子一个月的时候我的奶水还是很好的~~现在宝宝2个半月了 我感觉自己的奶越来越少了,宝宝总是哭~~而且奶粉也不喝真是把我急死了!
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