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宝宝生日
2012-04-28 
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发表于 2011-8-18 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2011-8-18 13:42 编辑

晚上睡觉真是件痛苦的事,我已经严重睡眠不足了,失眠的滋味太不好受了,我越想睡就越是清醒。  

左侧睡不舒服,像压得腰好痛的感觉,右侧睡不舒服,也压得肚肚好累的感觉,

平着睡,像呼吸不了的感觉。总之,嘛姿势睡都不舒服!


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宝宝生日
2007-09-15 
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斑点猪 发表于 2011-8-18 11:41
晚上睡觉真是件痛苦的事,我已经严重睡眠不足了,失眠的滋味太不好受了,我越想睡就越是清醒。  

左侧睡不 ...

睡前少喝水,少剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。

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宝宝生日
2012-04-28 
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童宝童宝 发表于 2011-8-18 11:42
睡前少喝水,少剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。

不管用啊

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宝宝生日
2011-09-13 
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没办法,我也是晚上睡不好,只能白天补

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宝宝生日
2011-08-27 
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回复 斑点猪 的帖子

现在你就这样 孕晚期就活不了了

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宝宝生日
2011-10-20 
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昨天晚上两点醒了,一直翻腾,越来越清醒,急得我都要哭了,到到四点多才迷迷糊糊睡着
孕晚期且白天还要上班的,更伤不起啊
淼淼妈

高 二

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宝宝生日
2012-01-12 
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晚期会失眠?多少周算是晚期....我现在挺能睡的,是不是为了以后做准备呢?!

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宝宝生日
2012-04-28 
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小兔子挠挠 发表于 2011-8-18 13:55
没办法,我也是晚上睡不好,只能白天补

可是白天也睡不着啊

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宝宝生日
2012-04-28 
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carrie0710 发表于 2011-8-18 14:37
昨天晚上两点醒了,一直翻腾,越来越清醒,急得我都要哭了,到到四点多才迷迷糊糊睡着
孕晚期且白天还要上 ...

这个因人而异的,有的人早期就失眠,有的人根本就不失眠,不用担心。

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宝宝生日
2012-04-28 
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丨無業尐顽镓丨 发表于 2011-8-18 14:15
回复 斑点猪 的帖子

现在你就这样 孕晚期就活不了了

恩 是呢
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睡不着觉的准妈太痛苦 我的好眠跑到哪去了 (和我一样失眠的姐 ...
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