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本帖最后由 153441039 于 2011-8-8 10:33 编辑
最近看到妈网里好多妈妈都说自己的孩子发烧了，或是幼儿急疹了，挺心疼的。
以下是个人观点，仅供参考，不同意者轻拍。
孩子发烧，90%的原因是积食了。积食就是吃得太多了，不消化了。
妈妈们都明白“要想小儿安，三分饥和寒”这个道理，但是真的做起来，就背道而驰了。很多妈妈都担心孩子吃得少，营养不够，其实孩子真的不需要太多的营养的，就好象大人吃肉，身体真正需要的并不多，很多时候吃肉都是在解馋而不是补充营养。
吃辅食真正的意义是教会孩子吃固体食物也就是教孩子吃饭，而不是补充营养，一岁以里的小孩还是要以奶为主。
有一天跟妈妈去大直沽菜市场，看到个8个多月的孩子，觉得可爱就聊了几句，家长说他刚刚吃完炸鸡腿，无语中。后来跟同事聊起这件事，她说她家附近8个多月的孩子都吃果子了，再次无语。
下面晒下我家孩子的食谱：
主食：母乳。 纯母乳喂养，我的奶是半多不少那种，孩子每次都吃得意犹未尽，两个多月奶还没完全下来时孩子就不爱喝奶粉了，快3个月就一点奶粉都不吃了，直到现在。他不吃奶粉我一点都不担心，因为我打算自然离乳。
早餐：没有卤的豆腐脑和带蔬菜的粥（高压锅熬制）
午餐：母乳，偶尔也喝点粥
晚餐：带蔬菜的粥，蛋黄（其实蛋黄应该早上吃）
除此之外，每天都吃很多水果
社区医院大夫说，纯母乳喂养的孩子，5个月开始添辅食，8个月开始吃肉。我们是5个月开始吃的辅食，不过我们满8个月的时候刚好是6月份，已经开始热了，而且我家孩子出牙晚，6月底才出的牙，所以我们7月底的时候（他九个月大）才尝试着喂了一点虾，从1/3开始，渐渐吃一个虾仁，隔三差五的吃，一天顶多一个虾仁。
还有蛋黄，我家一般给孩子吃的是鹌鹑蛋黄，到现在为止，一天不超过3个，鸡蛋的话不超过一个，基本上隔一天吃一次蛋黄。
我家孩子水果吃得倒是不少，每天必吃的是山竹，苹果和桃子。山竹又去火又治湿疹（百度百科上写的），苹果营养比较全面，桃子含铁比较多。香蕉，葡萄，西瓜是隔三差五的吃。
水果我们基本上想起来就喂，他一般情况下不会拒绝，粥之类的辅食就不一样了，要看他心情，今天晚上他就一口辅食都没吃，可能是因为没睡醒，我妈从来不强迫他吃辅食。
我家孩子马上就满十个月，现在身高77厘米，体重不到21斤，我觉得不胖不瘦，刚刚好。
他也会长湿疹，起痱子，不过基本上已经好了。也会流鼻涕，不过没吃过药，没几天自己就好了。长这么大也发过一次烧，早上发现的，烧到38度5最高，我们退热贴都没用，只是多喂水和物理降温，当天夜里就37度以下了。
我们没买过辅食，都是自制的。可能买辅食的妈妈比较忙吧，没时间弄。
我觉得穷养男孩也包含这一层意思，就是男孩尤其不能吃的太好，因为男孩本身就容易上火，更不能吃得太多。
可能大家觉得我像个后妈似的，我倒现在也没敢给孩子吃红肉，他现在才两颗牙，天又这么热，我真的怕他消化不了。
不过我的饭量确实很惊人，一天5，6个鸡蛋不在话下，一顿饭吃一斤牛肉跟玩似的。
以上是我的喂养心得，请大家多多指教。
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发表于 2011-8-5 22:45
