为让宝宝喝水支招

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christena

高三

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宝宝生日: 2009-07-23
帖子: 1269

1楼

本帖最后由 christena 于 2011-7-14 13:25 编辑

宝宝不爱喝水，相信是很多妈妈们都遇到过的问题。在这里我想和妈妈们分享一下我个人的经验，希望能对各位妈妈有所帮助。
1.用做游戏的方式让宝宝爱上喝水
任何强迫的方式都不如让宝宝自觉自愿的爱上喝水有效。要想让宝宝爱上喝水，我比较习惯用游戏的方式，这个方式我已经试过很多次了，百试不爽，。游戏很简单，最好用透明的杯子（我们家都用玻璃杯，怕了塑料了），放一颗冰糖（通常一大杯水，我只放半块冰糖）。第一次游戏的时候，我拿着杯子神秘的和儿子说“牛牛你看，有一个糖在水里”“妈妈，我要吃糖”“可是怎么拿呢，必须得先把水喝干净了才能吃到糖”，于是牛牛拿过杯子大口大口的一口气都给喝了，这时我高兴的说“牛牛真棒啊，喝了一大杯水，作为奖励，妈妈帮你把糖拿出来”，然后用小勺子把糖拿出来，给牛牛放到嘴里。牛牛很开心。。。。。。以后我们经常玩“喝水吃糖”的游戏。这个游戏需要注意，一是最好用冰糖，败火，二是宝宝喝完水后一定要给他糖，不能欺骗孩子。

2.尽量少让宝宝接触饮料或其他饮品
白开水是最健康的饮品，所以最好让宝宝多喝些白开水，少让宝宝接触一些饮料饮品之类。那些东西虽然味道不错，但是添加剂很多，对健康无益，而且宝宝习惯了有味道的饮品，就不会喜欢喝白开水了。

3.随时随地给宝宝喂水
对于不爱喝水的宝宝，我建议妈妈们最好辛苦辛苦，随时随地拿着杯子，能喂点就喂点，能喝点就喝点吧。

4.熬水果水
每天熬点苹果、梨、香蕉水，比白开水有味道，还能吸收水果的营养价值，宝宝应该会喜欢。

以上是我作为一个2岁宝宝妈妈的小经验，希望能够给各位妈妈们提供帮助，也希望诸位宝宝能够健康成长