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嘿嘿，每到夏天都说要减肥，每次都因为禁不住诱惑，减肥计划不了了之，这次在妈网上立个帖子，看看在众姐妹的监督下，这次的计划能坚持多长时间，吼吼。。。。
0 u" h& a7 C! ~/ _ R其实已经开始四天了，从6月20日开始的，因为最近太忙，没顾上发帖。
2 \+ E8 v9 d4 t% V' b2 L体重：保密（等我减下来再说，哈哈哈）
: m) \8 w% }7 L$ K目标减重：10KG. T" n7 C# D$ G3 w2 C0 b( z: g
现阶段减肥方法：晚饭只吃黄瓜，西红柿，水果，上下班各走20分钟
3 W7 W) P( a( Q$ T禁不住诱惑的惩罚：一次50，纳入宝宝基金，是不是少点，嘻嘻
, g' \2 K0 n( A: w6 H5 @, }2 q
$ n; ^7 Y4 K0 K% L9 H9 w7 _8 b& |前四天正常，没有诱惑出现。。。。。 # h! m( B9 \+ P+ s2 C7 U
4 I! q( v' D, p) o
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发表于 2011-6-23 17:34
