【妈网活动第一波】交笔记啦~~~

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常小貘

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 2871

1楼

话说，2010.12.18~~ 是我怀孕后第一次出去听课， 又是第一次参加妈网的活动， 一大早和老公怀着激动的心情， 来到了传说中的和平产院~~ 我们去的也不算晚， 可是会场里已经基本上座无虚席了！ 看来妈网的活动真是火热啊！ 有好多姐妹们都是老公婆婆或者妈妈一起陪着来的！ 而且有好多家属看到后来来的妈妈们有座位， 就主动把位置给让了出来， 他们就去过道里交流心得去了（我中途去WC看到的~~HOHO！） ====================================== 讲座中比较重要的那些内容， 细心的管管都已经拍好了发布了， 貘貘我就不再重复了！大家去管管的帖子查询吧！ http://www.tjmama.com/thread-181341-1-1.html ====================================== 貘貘我觉得这次听讲座收获还是蛮多的，虽然才孕14+1，离生产的日子还早，不过听到一些知识还是很受用的，下面貘貘就把自己觉得有用的知识点跟大家分享一下吧！希望我的听课笔记能帮到那些没有亲自到场的姐妹们： 1.坐月子一定不能哭，月子里的女人“一颗眼泪就是一颗黄金”，爸爸和其他家人们要在关注孩子的同时多关注妈妈的感受和反应，妈妈也要积极调整自己的心态，保持愉悦的心情； 2.月子里尽量不喝白水（个人认为这个有待商榷），最好喝养生饮，月子中心的老师推荐的方法有两个，一个是用干荔枝皮煮水，一个是用观音串（中药）煮水。网上热议的台湾米酒，老师说内地她不知道那种品牌的可以确保质量或者达到效果，所以不推荐（貘貘觉得这个值得大家参考，不要轻信网上的推荐什么的）； 3.腹带要在生产完后就缠，如果身体受得了最好24小时都缠着，以免内脏错位，最重要的是不要买带弹力的！ 4.坐月子的时间，剖腹产最好在56天，顺产在42天，所以最佳的坐月子时间是2个月左右，为了咱们的身体，妈妈们也不要过早的结束月子哦！ 5.坐月子每周吃的也不一样，第一周切忌大补特补，不能吃太油腻的！ 6.如果有乳头内陷或龟裂现象，要从现在就注意矫正和护理，最迟27周开始就要用乳头矫正器来矫正，或者擦一些滋润的乳液来滋润。如果矫正乳头的过程中引起宫缩，要立即停止并深呼吸，让子宫安静下来！ 7.通过观察BB的便便就能知道孩子的肠胃吸收情况，金黄色的大便最好，但如果有奶块则说明吸收不好；要是绿色的或干湿分离大便则说明孩子肠胃着凉了，要在喂奶的过程中给孩子肚子上敷热毛巾保证孩子腹部不要受凉；如果是黑便最好就要去看医生了！ ====================================== 以上就是貘貘的听课笔记，重要的地方貘貘都用标红标记了！希望对大家有所帮助。最后上几张小礼物的PP吧！看看是什么捏~~~~