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回帖推荐 CHOUCHOUIOUIOU 发表于4楼 查看完整内容 我那会上下班的时候也得走30分钟，应该没事，但是我就是明显觉得体力不如从前了，我觉得身体要是没事可以走的。30分钟没有问题的，别再长了。
 范儿20111015 发表于8楼 查看完整内容 我是前五个月偶尔走路，五个月之后就走路上下班了，现在8个月，每天来回各40分钟吧！
 xiaolongkuailai 发表于9楼 查看完整内容 越是到孕晚期越需要多走路,我在32周检查时医生就建议我每天走路1小时左右,后来由于宝宝的头偏大,所以在36周时就每天走动小时,现在为了能够顺利顺产,我都每天坚持走动2-3小时呢,所以你现在走路的时间是可以的,对你和宝宝都会有好处,所以不用很担心.但一定要走平路最好,少走有坡的路.爬楼梯也是没有关系的.祝好孕!!
怀孕前期尽量少运动 等三个月后稳定了就没什么问题了
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发表于 2012-11-28 11:31
