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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-19 08:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2011-4-19 11:25 编辑

怀孕33周,今天早晨五点多突然腿就抽筋了,唉!怎么办啊?
missingwei

高 一

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宝宝生日
2010-04-07 
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缺钙,补点钙片,吃小虾皮的面汤,多喝牛奶多晒太阳,适当按一按

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宝宝生日
 
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回复 missingwei 的帖子

看来我得喝牛奶了,我总是喝酸奶看来不管用的

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宝宝生日
2012-08-31 
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是要补钙了,就得多喝牛奶
琪琪

大 本

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宝宝生日
2011-07-07 
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貌似腿抽筋光喝奶是不太管用的吧..适当补点钙吧.....一般没有症状的..医生会建议每天一代奶..适当的外出晒太阳....

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宝宝生日
 
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我老公教我的一个方法 个人觉得很管用 就是睡觉时  左腿抽的时候 举右手 右腿抽的时候 举左手 一定要放松 不能用劲 这样很快就能舒缓下来 我每次都是用这个方法 不知道对大家管不管用

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宝宝生日
 
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回复 45的幸福 的帖子

抽筋能不能控制呢?

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宝宝生日
 
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因为我平时饮食比较均衡 豆制品每天都吃 蔬菜水果也每天都吃 所以抽筋次数不多 7个月之前基本没抽过 就是现在快生产了 偶尔抽 一抽的话 我就用老公教我的办法 每次大概2分钟左右就能舒缓下来

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宝宝生日
2011-06-17 
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每天两杯牛奶就好了,我有一次抽筋的时候老公给我按的脚趾,很管用
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腿抽筋啦!怀孕33周,今天早晨五点多突然腿就抽筋了 ...
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