冬季应该让宝宝户外活动吗？ - 早教&幼儿园

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1楼

随着冬天的到来，孩子们的户外活动成了长们最为关注的问题之一。特别是一些老人在送孩子来园时，经常问：“老师，今天这么冷，你们还出去活动吗？”“老师如果你们带孩子出去活动可一定要穿上外套啊！”“老师，今天天气很冷，孩子有点感冒，别让他出去活动了。”那么，在寒冷的冬天里孩子们该不该出去户外活动呢?答案是肯定的，幼儿的冬季户外活动是非常重要的。

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2楼

那我们再来说说户外活动的好处和必要性：常言道：“温室里的花草经不起风霜”。我们人体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是在体育运动锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。幼儿本身的适应能力和抵抗能力就比我们成人差，如果能在冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外锻炼，能弥补阳光的照射不足。阳光照射对身体有好处，有助于骨骼生长发育，尤其对幼儿来说，他们正在长身体的时候多在室外锻炼，更为重要了。

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3楼

最后我们来说说户外活动需要注意的几点　一、配备保暖舒适，又方便室外活动的服装　　幼儿在室内穿绒、毛衣、薄棉衣比较舒适。到室外活动前，应加穿棉背心，天太冷或有风天要戴帽子，这样既暖和又方便幼儿头部、颈部、肢体活动。幼儿穿连着帽子的棉背心，头部活动不灵活，进而影响视觉的灵活性和听觉的准确性，使空间定位发生困难，加大了自身动作协调及与别人协调的难度，容易跌倒或碰撞。　　二、重视室内外活动的过渡　　走廊、楼梯、楼道、阳台、门厅等都是实现过渡的好场所，可以有意识的停留一段时间，防止因乍冷、乍热而感冒。　　　　三、精心安排活动内容，细心做好保育工作　　冬季天气多寒冷、刮风，应根据天气实际情况安排活动内容，幼儿的站位和朝向，应考虑朝阳和避风，并注意室内外体育活动的结合。　　冷天户外活动幼儿会增加排尿的次数，还容易流鼻涕，需要细心观察，及时提醒和帮助幼儿处理。