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宝宝生日
2011-01-05 
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发表于 2011-12-22 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这个蛋包饭很受宝宝的欢迎哦~
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小朋友就是喜欢花花绿绿的,这个话是我姐姐说滴 哈哈; G* T  J/ Q4 m- u
需要准备的材料 米饭(如果是剩的可以稍微加工一下哈)鸡胸脯肉切丁 胡萝卜 洋葱切成小丁
, y! l2 b( y4 }, t1 H9 {5 c0 O" q小蘑菇切片 色拉油 黄油 番茄酱 椒盐 味精 鸡精 鸡蛋 (一个宝宝两个鸡蛋,以此类推)
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不粘锅倒上一层色拉油热锅
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肉丁五成熟3 Q( B# f0 a: ?$ z) z+ ~. b
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放入胡萝卜丁 洋葱丁 小蘑菇片
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炒至8成熟 将米饭放入锅内一起炒" v) z! G8 U* B6 \0 n) J7 A

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放入盐 味精 两勺番茄酱- {4 Y. C- W" G" y
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拌匀以后就能出锅了 备用3 s2 ]& ?7 P5 ^8 [8 [( W- W
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打鸡蛋 里面可以加些奶 会更鲜嫩0 B" a/ d4 C# L8 A

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锅烧热 放入油和黄油充分融化 铺满整个锅底- M0 [* y: W& G" p/ ^( M
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注意 小火
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日式友爱的蛋包饭 圣诞节 喜庆翻滚起来吧~
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