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宝宝生日
2011-01-05 
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发表于 2011-12-22 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这个蛋包饭很受宝宝的欢迎哦~: X* }6 Z+ B6 O$ y

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" j2 r; N* |1 b7 V1 E* i+ N0 V
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小朋友就是喜欢花花绿绿的,这个话是我姐姐说滴 哈哈, X7 T8 \) r8 c2 w4 H
需要准备的材料 米饭(如果是剩的可以稍微加工一下哈)鸡胸脯肉切丁 胡萝卜 洋葱切成小丁" S1 x1 l$ R! F# Y; U! M8 C
小蘑菇切片 色拉油 黄油 番茄酱 椒盐 味精 鸡精 鸡蛋 (一个宝宝两个鸡蛋,以此类推)0 [! \4 o# ~; y  @7 Q% m( E; P

) v  T( g8 {) V4 f! z

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不粘锅倒上一层色拉油热锅& i+ a9 |, c" w

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肉丁五成熟/ z: |+ N' P# [2 k% G3 U- M5 Y" V
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放入胡萝卜丁 洋葱丁 小蘑菇片, r) s5 @8 y0 T4 c& |- h4 h. X) V
' }0 A4 L. y! o6 }7 r2 l! Y

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炒至8成熟 将米饭放入锅内一起炒
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放入盐 味精 两勺番茄酱
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拌匀以后就能出锅了 备用- W% Z$ {7 C$ g; S
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打鸡蛋 里面可以加些奶 会更鲜嫩+ k0 S3 g+ c2 b  M

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锅烧热 放入油和黄油充分融化 铺满整个锅底
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注意 小火
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