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有了孩子后，你感到幸福吗？你的孩子快乐吗？你觉得自己是“孩奴”吗？希望自己100%满足孩子的需求，希望孩子优于常人，是什么让你陷入这种思维？让我们共同探讨一下新时代父母的育儿焦虑心理。 新时代的家长把自己比作“孩奴”，对下一代的重视让许多爸妈处于育儿焦虑中，怎么看待这个问题呢？
在当今这个社会，物质生活的丰盛让人们的欲望更膨胀。新一代的父母在养育孩子这件事上也变得日趋追求完美，让自己陷入一种急躁、功利的情绪中。比如让孩子从胎儿开始早教，生怕落后了输在起跑线上；用药求医恨不得马上见效；身高体重运动机能发育稍微落后就着急；择园择校首选名校等
育儿焦虑会导致父母溺爱子女，对孩子心理发展也是弊大于利。
那么现代育儿焦虑日趋严重的原因是什么呢？
育儿焦虑形成的原因是多样的。首先，年轻父母缺乏育儿经验，而社会上的资讯良莠不齐，令他们无所适从，既不敢相信传统经验，又无法完全照搬书本，经常处于两难之间；其次，在当今竞争激烈的社会中，惟恐孩子“输在起跑线上” ，自孩子诞生之日就对他今后的成长抱着忐忑不安的心态；第三，有了孩子之后，家庭结构发生变化，妈妈面临着工作与照料宝宝的双重压力，爸爸则体验到巨大的责任感。面对孩子的出现所导致的对全新生活的接纳问题，暂时难以调适，没有做好心理上和情感上的准备，感到了对孩子教养、成长的不确定性所带来的不安。
需要特别指出的是，随着儿童年龄的逐步成长，育儿焦虑的内容也会不断变化。同时，随着父母养育经验的逐渐积累，其育儿焦虑也会随之减轻。
那育儿焦虑的情绪会对我们的孩子、家庭造成怎样的影响？
网上热议的“孩奴”现象，其实就是育儿焦虑的体现了。
适度的育儿焦虑加强了亲子间的联系，有助于良好亲子关系的形成。但如果育儿焦虑过于强烈，则易招致父母对孩子的过度保护及过高期望，导致孩子主动性与创造性的匮乏，或是由于孩子不能满足父母的高期望，从而使父母产生失望与否定。
过分的育儿焦虑对父母和孩子都会带来负面的影响，表现为以下的几点：
导致父母心理失衡
育儿过程中，如果你对孩子的照料过于投入，事无巨细都要费尽心思，时间长了，便会感到自己情绪低落、失眠、注意力难以集中，严重的还会变得脾气暴躁，甚至出现神经衰弱等生理不适症状。随之而来的便是生活质量下降，仿佛育儿生活成了让人烦恼的责任，过去平静的小家庭似乎因为孩子降临而被扰乱，丧失了生活最初的乐趣。这种长期的焦虑不安有可能导致家长和孩子的心理、行为都失衡。
导致孩子以自我为中心
在高育儿焦虑家××大的孩子，往往在考虑问题时总爱吧事情的原因与结果都与自身想联系，因而比之哪些不太受关注，得不到奖励与惩罚的孩子而言，更容易形成这样一种信念——是他们的行为导致了父母的反应。这些孩子更关注自身的需求及自身行为对父母的影响。易使孩子认为自己能左右家里的一切，从而逐渐滋长他们的自我中心思想。
影响孩子人格发展
对孩子过于放纵或过于严厉的训练都可能对他今后的人格发展造成一定影响，可能会导致不良的人格类型，如固执、吝啬、做事缺乏条理等。
既然育儿焦虑会产生一系列的负面影响，那作为年轻父母应该如何控制自己的情绪？
其实初为父母或多或少都会有焦虑情绪的产生，这是很正常的。只有过分的育儿焦虑才会给孩子、家庭带来负面影响。当意识到问题的存在后，我们只要用积极的心态来看待问题就可以了。下面的一些建议给家长朋友们参考。
调整心态应对新生活。
无论是已为人父母的，还是即将成为父母的，我们都要摆正心态，遵循适度、量力、合理的原则，陪伴孩子一同成长，我们应该感谢孩子给了我们再一次体验童年体验人生的机会。
虽然有时候我们会感到精疲力竭，但可以通过调整心态来减压，多找寻积极向上的话题，淡化养育负担所带来的负面影响。
不盲目攀比量力而为。
父母的消费方式对孩子会产生无形的影响，盲目攀比、不切实际的消费会造成孩子对金钱概念的扭曲，影响孩子正确价值观的形成。
让孩子赢得主动
父母根据自己的期望给宝宝设计的发展之路，会给他造成一定程度上的心理压力。在充分尊重孩子成长规律的前提下，帮助孩子赢在起跑线，使孩子先声夺人，不但能极大地鼓舞孩子，从而增强孩子的自信心，更重要的一点，使孩子充分赢得主动权，孩子就会相信自己，真正培养出“自己的命运自己做主”的意识，包括自主的学习能力、自主的社交能力、自主的反思能力等等，孩子就可以尽早地独立起来，从而真正让父母从“孩奴”的角色中解放出来。
结语：每一个父母都是从新手成长起来的，或许没有完美的育儿技巧，没有充裕的物质保证孩子一生无忧。但孩子更在乎的会是随时能握住爸爸宽厚的手掌，拥有妈妈温暖的怀抱。放宽心，让生活、心理都在绿色的环境下，过一种不焦虑的轻松生活。
看完后，我发现自己已经是育儿焦虑了，并且还经常莫名的发火，看来是要调整自己的时候了。妈妈们你们呢？
[ 本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2010-10-26 11:23 编辑 ]
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发表于 2010-10-26 10:52
咱们都得调整心态
