- 妈豆
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一岁之内的宝宝便秘了,可以用苹果和胡萝卜通便。将半个苹果和一段一寸长的胡萝卜都切成薄片,先把胡萝卜放入水中煮10分钟,再加入苹果片煮5分钟,将煮熟透的胡萝卜和苹果用勺子压成泥,喂给宝宝吃,剩下的水同样可以喂宝宝喝,这种食疗方法对治疗小宝宝的便秘很有效。
如果大便总是前干后稀,那么最好先给孩子吃黑木耳红枣糊。将黑木耳6片泡发、红枣20粒去核,一起放入粉碎机里,加少量的水打成稀糊状,然后再倒入锅中煮。糊状的易烧焦,要一边烧一边用勺子搅和,烧开后关火。每天下午在孩子空腹时给孩子吃上小半碗,第二天孩子的大便就可以变软,再吃一天,孩子的大便就能顺利地解出来。多数便秘的孩子吃3天就能解决问题,这个食疗方适合8个月以上的孩子。
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