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寒潮来啦!我这里已经零下20度!你们那里呢?是不是也超级冷?7 {0 k7 }) @, v9 Y- W" y |0 C7 {
趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶,和家人一起,抱着一杯暖茶,窝在沙发上听听音乐,一起读读书,再美好幸福不过了。
, v& W3 ]! C& _, r7 [+ q4 y4 k& R
3 h" [3 l1 t- H0 B7 h材料:7 ]% F) O5 p& X, h. d- q3 h6 _
水 ; V& A' C: y& u1 @7 R
苹果 1个
) N: J/ f$ M. {" `6 B' C$ z3 y( E$ P( s黄糖 若干
* ~) f2 Y$ q# i1 o2 W肉桂粉 适量8 n" n1 }0 k3 n) i, I3 g
红茶包 2包
! p" d4 h% h9 z( c胶原蛋白肽多莓饮 2瓶
% l# t l6 B' e B: l2 p" u5 `6 w/ E5 H1 M6 i, b3 U
步骤:' P/ J0 K! ]' x& F9 M; ~( I5 n
1 苹果去皮切小块,加入黄糖浸淹一下2 |! a( A2 ^# {
2 苹果和黄糖倒入锅中,一起翻炒6-7分钟,直至表面微干燥,苹果表面有焦糖色。
, H5 k3 V8 V4 x Z. ~1 t# w3 之后加入400ml水,再加入肉桂棒热煮
8 a( q4 ^) z, ]4 最后将红茶包浸入锅中,10-20秒即可(记得不要煮太久哦~煮太久苦涩味会出来哒~)& U; F7 j# C g( \
# h1 p, m/ t: m2 s. x
将刚煮好的茶倒入杯中,打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去,搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~
' u* y8 V7 I2 a) b, A. D寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶,感觉寒冷的冬天都温柔了很多
) \. {1 Z. ^! h) B: }快快动手做起来,温暖家人吧~
, e5 t5 m$ Q& ^* o1 Y+ c% u3 y1 G0 e4 x
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}7 L' F5 g$ ^. A$ }; _. @ 来自[妈妈网iPhone版] |
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