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寒潮来啦!我这里已经零下20度!你们那里呢?是不是也超级冷?( v5 t8 q4 M# S' B/ J
趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶,和家人一起,抱着一杯暖茶,窝在沙发上听听音乐,一起读读书,再美好幸福不过了。, m" ^1 w+ Q! {4 g& M3 Z
7 K3 c+ _: k/ X材料:
- q+ I. q( M ^% f8 u( t水 4 x$ j8 B9 n* N" U1 T: K Q' O2 p6 c
苹果 1个# D6 @, y8 r& H. P1 l
黄糖 若干
/ u. J9 _$ I6 g P4 M6 @肉桂粉 适量: o+ m% g6 q' q! ?( g7 P8 [' `# c
红茶包 2包% D, F. s; r- Z8 U+ p( r! S/ d/ X
胶原蛋白肽多莓饮 2瓶* ^! r8 j: x4 M
8 G3 ^" d7 \/ C步骤:2 k6 d- A1 |( Q) G( m
1 苹果去皮切小块,加入黄糖浸淹一下' i, p+ }9 s* b$ Q4 r
2 苹果和黄糖倒入锅中,一起翻炒6-7分钟,直至表面微干燥,苹果表面有焦糖色。
2 D4 u: y0 @) H6 b( h3 之后加入400ml水,再加入肉桂棒热煮8 A' d h) K7 c5 E8 ~% P
4 最后将红茶包浸入锅中,10-20秒即可(记得不要煮太久哦~煮太久苦涩味会出来哒~)
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% h" g- |+ s& ^, q1 U7 u( f% A( r1 |将刚煮好的茶倒入杯中,打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去,搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~+ ^" \( |" L: C) w5 N" G% V# U3 y. n
寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶,感觉寒冷的冬天都温柔了很多
9 W' z: o2 M! M; e& U快快动手做起来,温暖家人吧~3 c \ ?9 [. l8 b
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0 C, U+ n* G% K" H1 e2 e( r4 X: C5 c$ a; w3 w" J
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i2 N5 ~1 n- l$ k; Z 来自[妈妈网iPhone版] |
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