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从医学上来说，四个月的宝宝就可以添加辅食了，不过，母乳仍然是他们的主要食品。这时添加辅食的原因是为了让他们适应各种食物的味道，以免将来等宝宝长大时引起他们挑食。很多妈妈们不知道4个半月的宝宝吃什么辅食，接下来小编就来教妈妈们两个宝宝的辅食食谱。 r0 }+ z W6 i5 ]2 `
4 B! R; p& j) k% z+ \1 L( }香蕉粥
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3 e7 i$ o0 ~* q2 j2 \ 软软糯糯的香蕉不但是宝宝喜欢的辅食，还能促进宝宝的消化。首先取一小截香蕉，千万不能太多，因为此时的宝宝还不可以吃太多的东西，将香蕉捣烂成泥。然后把香蕉泥放入锅里，加入适量清水开始煮，一边煮的时候一边那筷子搅动，香喷喷的香蕉粥就出炉了。等到宝宝冲奶粉的时候，我们把已经凉一些的香蕉粥到入奶瓶里就可以了。& m8 ?/ L+ A* B
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南瓜汁. t, x) X t2 ]3 M* Q% L# ?2 K
2 T7 L2 {6 A- j2 W. |) T 首先将南瓜洗净去皮，并切成小小的块状。然后放入锅内蒸熟，等到南瓜熟透时我们用勺子把南瓜块压成南瓜泥。再在南瓜泥中加入适量的开水将它们稀释并调匀。最后取一个干净的细漏勺，将加入开水的南瓜泥倒下去，只取滴落下来的南瓜汁来给宝宝喝。同时，也可以将南瓜汁加入到宝宝的奶粉中一起喝。
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" ]4 n2 U% n$ X0 m% G( ^0 B 上面小编已经在4个半月的宝宝吃什么辅食这个问题上例举了两个比较简单而又健康的食谱，写的如此详细相信妈妈们应该都能学会了。其实，宝宝能吃的辅食非常多，妈妈们可以多做做关于这方面的功课，每天换着花样来给宝宝做辅食，这样以后宝宝才不会挑食。5 k" x% D! V+ e/ F/ N. p9 ^
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发表于 2015-12-25 10:52
