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非常荣幸地参加了10月11号的空中瑜伽体验课，为了不迟到我早早的就从家里出发，第一个到达了瑜伽馆，正巧赶上馆主和同事们在午餐。再换过衣服之后，美女馆主非常热情的领着我参观了馆里的环境。这里布置非常温馨，非常暖意。更衣室、淋浴间、餐台、接待处都有，在练瑜伽的地方也分了三个区域，毋庸置疑，绝大部分空间都是属于瑜伽教室的，但是在门口的右侧，馆主特意设计了休息区，在这里可以喝茶、看书、小憩，紧靠门口是一个小小的操作台，你可以调制自己喜欢的茶品，设计非常到位。3 d i& U! f" e1 ~- D7 A2 O
不久，会员们就陆续到达了，当然还有美女教练。教练为大家讲解了空中瑜伽的起源以及对身体的各种好处，只要你有时间有机会希望多多练习哦！
3 c4 E. i: O. ?9 x5 m7 [ 开始的时候大家都有些害怕，不过在教练的指导下大家都慢慢领会了要领，能够很好地完成各个动作啦。看，这是我们的在倒立过程中与伙伴手牵手哟，很不错吧！& ^0 k5 @7 o# o: f. U
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最后我们还和馆主、教练照了大合影，我们的动作都很美吧
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1 M4 H: T: {. T3 {( G2 K. i$ k2 T不知不觉，一节课很快就过去了，大家由不认识到后来成了好朋友，都非常地开心。在此还要感谢小编辛苦滴为大家照照片 。哦对了，最后馆主还每人送了一个环保袋和杯子，很漂亮很实用，非常感谢！3 B# P+ H4 ^- N: m w5 V. u
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发表于 2015-10-13 11:05
发表于 2015-10-13 19:51
