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本帖最后由 蚂蚁集中营 于 2012-9-14 10:27 编辑
哈哈……新发现!网上说胎教瑜伽与那么多好处!
老公说我瞎折腾,我觉得吧……也是。瑜伽胎教对胎儿的成长发育有帮助 孕妇健康与胎儿的健康息息相关,进行瑜伽练习可以确保胎儿在母体中有活动的空间,这一点将会对胎儿的成长以及其头脑发育产生直接的正面影响。冥想和呼吸可以使人的精神变得十分清醒,此外通过瑜伽体操是身体的内部气息流动顺畅之后,这些气息也会对胎儿的脑部发育产生积极的作用。孕妇的身体若能保持清爽舒畅,胎儿也会在腹中感受到情绪上的安定并健康的成长起来。
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