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（以下文字作者：多多妈） n0 z! D8 a' o2 D
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帮助孩子释放情绪，感受美好，是父母要承担的角色和任务，孩子感觉好了，自然会通情达理。" ]- P( e# c" y' Q& M3 T
那么我们怎样才能帮助他们感觉良好呢？最重要的一步是，承认并接纳他们的感受。
9 ]# z* h3 Q. z4 @8 q* p2 ?$ I& r& B这个看似简单，其实是有难度的。因为我们和孩子是完全不同的个体，很多时候，我们在用我们的想法、感受替代孩子的想法、感受。$ J% }% v. J8 Y) u- |% o0 ~
接纳孩子最终的目的是告诉感受没有对错之分，但孩子的某些行为必须受到限制。当孩子的感受被接纳了，他们会鼓起勇气面对问题和解决问题。
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我回忆起带5岁多的女儿，去超市购物，她哭闹买玩具的经历，那次我陪着她，慢慢去体会她的感受，很快她就自己找到了解决问题的办法！' g. n# b& v1 t' j
( ~6 P3 V) r* y' N2 j那时临近新年，我带女儿去物美超市购物，超市增添了很多过年的喜庆物品。女儿看中了一个毛绒玩具，一只白色的很漂亮的小狗。她说：“妈妈我想买这个小狗。”
% y. E2 g: p" _- t+ ?我说：“咱们家的毛绒玩具太多了，都有2大包啦，我觉得不需要再买了。”
3 k$ v7 ~5 ]8 c" Q0 N女儿站在原地不动，突然大哭起来，悲痛欲绝的样子，“我就是要买！就要买！”那表情是不达目的绝不罢休！/ f1 k* R% _! Y- W
我想她需要我的同情，但是我还是会坚持不给她买，不会让她用哭闹的方式获得她想要的东西。, {! ]$ d( q8 @& E+ n7 E9 I
于是我搂着她坐下来，“哦，我的女儿现在很伤心，妈妈陪陪你。咱们先不买东西了，就在这儿坐坐。”我们就坐在一堆白色的毛绒小狗面前，盯着小狗。8 z3 ^5 E0 M+ o2 u* w& }" ^
我很平静地说：“你是不是特喜欢那个毛绒的小狗？”
, Q8 m' O4 {. Y) w. [0 ~她点着头。; N7 {" O# a- K3 M& i2 R
我：“咱们家还有好几个毛绒狗，那些你不喜欢吗？”
; p3 r+ x: W8 k. E# i1 V女儿：“不，我不喜欢，因为咱们家没有白色的、漂亮的小狗。”7 Y/ w9 D7 @9 @9 L' r5 ?3 G1 _
我：“这个小狗是最近新年刚摆上来的，如果你喜欢，以后我们经常来看看，但是妈妈还是不会给你买，因为家里实在是太多了。现在我就陪着你看。如果你喜欢，你还可以轻轻摸摸它。”. X5 c9 v( q5 _# w% O' U6 e
女儿走上前，深情地看着它，并用小手轻轻地抚摸小狗。; f `8 Y# ?+ D' V7 f. l; f
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我看着她，尝试去体会她的想法：“你是不是因为很想养小狗，但是自己还不会养，所以就想买这个毛绒小狗？”1 ~# w5 n, j) M6 Z2 S5 w
她的表情有很大的变化，看来我说到她心里去了。, X; ] j" V% V2 |- ^$ X$ c
她说“是啊，妈妈，我特别想养小狗，可是我现在还照顾不好小狗，所以不能养，可是我真的很喜欢这个白色的小狗。”; G0 W5 x/ r b. i, X
（我想起来，女儿和她班里最要好的一个朋友，都想养狗，后来我们2个妈妈和孩子协商，都是说等她们长大些，会照顾狗狗散步洗澡等等，才可以养狗，孩子也基本同意了。）1 {: @$ q4 j' D- g+ }
我问“你喜欢白色的小狗，那你以前提到的黄色的大金毛，你还喜欢吗？”
; [' x7 n9 @" u, Q* t3 C女儿：“喜欢呀！我还是想养3只狗，2只大狗，1只小狗，小狗就像这个白色的这么可爱。”
$ U* H- V! c* `7 z% t/ R我：“那我们家要买更大的房子，专门准备个大院子，养你的3个狗啊!” （我和她畅想美好的前景）- ~( i% M7 d% |- H/ H
女儿的表情充满了期待：“那我还要帮着攒钱，才能买大房子呀!”- q0 U0 M: ?' J, J
我说：“是啊！你说得对呀！”4 J1 X) K# H! L: V$ H9 I+ ?
0 e) @8 Q8 F1 f: ^/ z' B8 n就这样，我俩坐在毛绒小狗前，聊着聊着，女儿的情绪已经慢慢缓和了。 ?" A8 O( n R' q6 h7 X& b. v
我就这样陪她坐着，等待她的下一步。以前总会这样，只要我陪着她，等待她的情绪变好，她一定会自己想出解决办法，并且是我们双方都认可的方案。' I! X/ X& F7 X( Y; J% b8 q: V
果然，过了一会儿，她站起来，说：“妈妈，我有一个好办法了，我想去那边，买一只笔，这样肯定比这个小狗便宜，我还能帮你们攒钱呢！”
) X7 m8 f4 D2 v& O9 K( V我说“谢谢你宝贝，如果你挑了一个你需要的东西，而且我也认为你也需要的，一定会给你买的。”
% o7 E0 p- m1 [1 Y% o( R很快，女儿高兴地走到文具柜台，精心挑选，在挑选了她喜欢的一只笔后，我们继续后面的购物。
$ D& B2 P/ `# c在那以后好几次去超市，每次路过毛绒小狗时，我都特意观察女儿的反应，她再看见的反应已经很平静了，没有再提出额外的要求，我相信这件事情已经顺利度过。
1 [ o: K, M# J8 }+ ^; K后来，一年后我们给她养了一只浑身三种花色的胖乎乎的豚鼠，之后又养了可爱的中国花狸猫，她说很喜欢小猫咪，可以先不养小狗了。
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. t' q! T' n& ^" v6 t3 _在处理整个事情的过程中，我认为，承认孩子的感受，并且表达出我们真正的同情和理解，我们的话语才能打动孩子的心。
5 K$ X3 t- ^& d( s: o* l9 K* }& Z否则，无论我们说什么，孩子感到的是虚伪与控制。接纳孩子的感受是我们可以给予孩子最好的礼物。
- Y5 B4 ~# ~3 k* L相信孩子们吧，他们会鼓起勇气面对问题！、
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发表于 2015-5-6 15:23
