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宝宝生日
2014-03-02 
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发表于 2015-4-5 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 花羊羊 于 2015-4-7 18:19 编辑

     ****我的小苹果现在已经10个月啦,6个月开始给宝宝增加的辅食,我的一点小心得,写出来与各位妈妈共享。****
    在给小苹果增加辅食之前宝宝吃奶一直很好,奶量也达到了每天1000ml左右,我也很忐忑辅食的添加会不会影响她原有的胃口,我心里也充满着各种问题,比如,一开始怎么添加呢?如何过度呢?正常之后一天吃几顿呢?都吃些什么呢?什么不能吃呢?等等。。。这期间我也看了很多书籍和关注网上的各种信息,一边实践一边学习,这几天准备利用宝宝睡觉的时间,把各种知识经验总结写出来与各位妈妈共享希望宝妈们多多捧场

1.何时添加辅食
2.需要准备什么
3.第一餐吃什么
4.辅食添加原则
5.一天吃几顿辅食
6.什么适合宝宝吃
7.几个小食谱(供参考)

1. 何时添加辅食
      一些辅食书还写着4个月以后添加辅食,因为过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食,因4个月大的婴儿已能分泌一定量淀粉酶,可以消化吸收淀粉。但是最新的观念,世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告,提倡在六个月纯母乳喂养,六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅,这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因。目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定,辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加,有条件的话可以咨询儿保医生。当然这个也不是说到了6个月以后马上添加,你的宝宝如果有以下迹象,那么久可以添加辅食了:

1) 体重达到出生时的两倍
2)可以很好的抬头
3)对妈妈手里拿的食物感兴趣
4)可以独坐在餐椅里
5)宝宝好像比原来更容易饿,两顿奶之间的时间缩短



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宝宝生日
2014-03-02 
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本帖最后由 yoyoyiyiyi 于 2015-4-5 21:54 编辑

2. 需要准备什么?
1)选择1-2个牌子的基础米粉
米粉几个牌子我给小苹果都买过,Gerber嘉宝,earth’s best地球最好(或世界最好),Hipp喜宝,没个品牌的米粉都会分段,一般分为三段,一段:4个月以上宝宝;二段:6个月以上宝宝;三段:9个月以上宝宝,最初加辅食的麻麻可以从一段的开始给宝宝吃。

1.jpg



2)宝宝单独用的厨具
宝宝如果单独用厨具,会比较干净一点,大家可以在当地超市给宝宝选择就好了。

3)研磨碗或者电动辅食机
贝亲有一款研磨碗,我觉得还挺好用的,便宜还方便携带。有条件的可以选择购买电动辅食机,蒸和搅拌一次完成比较方便一些,我自己用的是飞利浦新安怡的,也很好用。

2.jpg




4)储存辅食的容器
宝宝的辅食可以一次做多一点,冷冻起来。这样就需要一些储存辅食的容器。有几个品牌的推荐,beaba的储存盒有很多妈妈用,但是是一体设计,分装起来不是很方便,感觉oxo的设计更好,一次一个小托盘,上面的小盒子可以分装,一次拿出一个小盒子就可以了。Vital baby的带盖子的小盒子很好用,给宝宝装炖好的汤,冷冻上,每次煮面条拿出一小碗,非常方便。

3.jpg



5)宝宝的餐具
      宝宝的餐具可选择的种类非常多,说几个目前比较热门的品牌。Munchkin这个海涛妈妈熟悉的品牌,几乎每个海涛的妈妈都要涛他们家的勺子和碗。严重推荐这款硅胶勺,太好用了,宝宝非常喜欢用它喝水。Boon这个品牌几乎是外貌控必备滴,设计的非常好看,别说宝宝了,妈妈看着也爱不释手呢,他们家比较热门的有勺子,防止食物洒出的碗,零食盒,还有可爱的可以夹饼干的万能夹。mOmma这个牌子的保温碗很有创意,等冬天的时候,可以给宝宝囤一个。Vital baby的吸盘碗这个我试过了,吸力非常的大,非常适合刚开始自己吃饭,又无法控制胡乱拨弄的宝宝,新安怡的碗是带有摩擦力的,适合大一点的宝宝。

4.jpg

引用图片回

6)宝宝用的防水围兜
      这个种类繁多,就不一一介绍了,宝妈们按照自己的喜好给宝宝选择就好。

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宝宝生日
2014-03-02 
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等待更新哦亲

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谢谢版主推首页啦

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ding

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继续加油!!!!
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