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怀孕的时候，一次，我去看个生了孩子的同事。同事身高164左右，平时算是匀称偏瘦，产后比孕前胖了20斤左右，基本不算太胖。我去看她时大概1个半月，她撩开肚子我一看，妈呀都是褶褶，皮松松的，她的妊娠纹是最后一个月一下子都起来的，肚子上、屁股上、腰上都有，其实从怀孕3个月 开始她就抹橄榄油了，之前都没长，可见，长不长纹是因人而异，后天的努力也许会有一点作用，但是不要抱太大希望。当时我怀孕5个月，已经有点出怀了。回来后我就开始控制体重。倒不是不吃，只是不吃高糖、垃圾食品，水果是换着花样的吃（我家宝宝生出来一点黄疸都没有，不知道是不是水果吃的多的原因）。妊娠纹油我用的娇韵诗，不过到生完孩子也没用完，天热我觉得油油的不舒服，还嫌麻烦，所以有时就只摸霜。
生完了后我的肚皮上也有一点点纹，是在最后那周起的，在小腹部一小块。然后屁股上也有，这个是在抹油之前就起的。整个孕期胖了25斤，10斤都是最后1个月长的。生完转天称体重就轻了12斤。肚子上也没皱皱的或者耷拉的皮。
另外一点就是保持体重控制血糖。我同学有个验出孕期高血糖的，生完孩子几个月时还去给孩子做个什么检查，可见，对孩子也是有影响的。
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发表于 2014-10-17 14:20
发表于 2014-10-17 15:10
