家长如何帮助不同气质的孩子交朋友

孩子的第一个人际关系，是他和主要照顾者之间的关系。亲子之间建立安全稳定的信任关系，对孩子一生的人际互动都有长远的影响。
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1 l* c3 z# W% X+ _0 P$ l0 B幼儿的气质会影响身边大人对待他的态度，人们总是会花较多时间和注意力在比较友善的孩子身上，所以，个性随和、爱笑的孩子，比较常有人抱、有人逗他玩。/ W( d# M  H( E4 p; I: U
但是，不是每个孩子的气质都是这么甜美。有的孩子天生就比较敏感、焦虑、爱哭闹，或是酷酷的、有个性、脾气暴躁、爱唱反调，或是太害羞、不善与人互动。面对这样的孩子，往往让父母感到精疲力竭、失去耐性，或是容易被激怒，很难有好脸色，甚至造成过度处罚。
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因此，天生气质较难相处的孩子，从婴幼儿时期开始，如果父母不够有自觉，就比较难和这样的孩子建立正向关系。父母对孩子的负面响应，更加深孩子对人的不信任感，形成恶性循环。父母必须自我觉察，了解孩子做出令人不舒服的反应，是他天生气质使然，并非故意使坏。有了这些觉察和了解，才能让自己维持稳定的情绪，建立正向的亲子依附关系。
* U, x5 O1 S- B0 D4 y' E7 K针对孩子独特的特质，予以相应协助1 J" Z# [" C+ Z1 e' ]& Q

; L  b: G8 i$ R5 |' k  x1 活动量大的孩子6 a  g5 ]4 C  m) Q# X5 t! M2 |
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这种孩子很容易进入一种人来疯的状态，所以适合小团体活动。最好多安排几位安静稳定的孩子一起玩，可以借由团体的安定力，让好动的孩子可以稳定自己。孩子太疯狂时，要适度的提醒他休息。
$ L4 d7 J8 k# h& w- a活动量大的孩子用身体说话，看到喜欢的人，不管三七二十一就冲过去抱住他。有时候因为动作较大，游戏的方式也比较粗鲁。孩子因为无聊又闲不下来，会一直逗弄别人，像是搔痒、拉别人的头发、捏别人的脸。自己以为这是一个好玩的方式，却让同伴很不舒服。孩子常常不知道人际的界限在哪里，会很突兀的介入一个团体，或侵犯别人的个人空间而不自知。
; [- r% s% O0 L! r1 ?, M父母最好能观察孩子和同伴相处的方式，然后和他讨论，告诉他哪些行为已经侵犯了别人，让别人不舒服，别人的哪些反应和表情已经透露不高兴的讯息。最后，和孩子一起讨论、学习别人也能接受的互动方式。
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情绪反应强的孩子6 A: d& _4 c) @4 ?
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常会因为小事情反应强烈，容易成为同学逗弄的对象，父母要帮助孩子学习控制情绪和平静自己的方法。首先，要教孩子辨识出那些容易引发他情绪失控的对象，尽量减少和他们在一起互动的时间。接着，孩子可以在觉察到情绪爆炸的警讯时立刻离开被激怒的现场，在心里从一数到二十，帮助自己平静；或是学习把激怒他的同伴想象成一只好笑的恐龙，就不会受别人影响而生气。8 j; ^) s# [* _* s- N- r. ]6 a1 h
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3 害羞退缩的孩子4 t2 ~* g4 ], q& l+ w/ u3 |( \" E

4 Q: L' e5 d$ T# m3 B# M3 U6 T在交朋友的过程中容易感到紧张焦虑，如果要他同时面对很多个小朋友，他会不知所措。所以，他最好先从和一个小朋友的互动开始，等熟悉自在之后，再慢慢增加新的朋友。每个孩子的特质不同，人际模式也不同。有的人外向开朗，喜欢交很多朋友；有的人内向安静，喜欢和少数的朋友维持深入稳定的关系。这两种方式都很好，重要的是心里是不是感到满足。

4   坚持度高的孩子* v; Q7 G+ E: S
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在和同伴相处时容易坚持己见，不接受别人的意见，认为只有自己的想法才是最好的。这类孩子在团体中喜欢当老大，希望别人都听他的。久而久之，大家就不会想和他一起玩了。坚持度高的孩子一定得学会“协商”的技巧，提出自己看法，也听听别人的意见，尽量想出能够两全其美的解决方法。例如先采用方案一，再采用方案二，或是用定时器来轮流。
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4 |6 u* w8 O& v. }4 M5 U7 f每一个孩子都有自己独特的气质，当我们明白，孩子的许多行为反应和别人不同是来自于他的气质表现，不是故意与自己作对时，我们对这些行为的接纳程度也会提高许多，也比较不会试图强迫他们进入我们所设定的模式。8 L( ^2 g1 \1 y9 I! V' r, r
身为父母，在学习如何教养孩子之前，应该先停下脚步来了解孩子，才能用适合他们的方式，帮助他们适情适性的发展。从欣赏的角度，看待他们与生俱来的特质，并且帮助他们往正向的方向发挥。