- 妈豆
- 3330
- 昵称
-
- 经验值
- 21583
- 在线时间
- 308小时
- 注册时间
- 2009-5-17
- 积分
- 21583
- 精华
- 11
- UID
- 2957360
 
- 宝宝生日
- 2009-02-05
- 帖子
- 3893
|
(转载) 麻辣水煮鱼的材料:新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。
$ O2 V! B: z3 }# n: {麻辣水煮鱼的调料:花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 葱段6段 料酒50毫升 郫县豆瓣酱1大勺 辣椒粉1大勺 蛋清1个 清水500毫升
1 {% K9 X" y& _麻辣水煮鱼的做法:1、把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟1 o5 |; B: c g! k
2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒/ p. R1 H; P E" X$ S1 l
3、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火2 S4 G. Q* o1 g# f# m. f/ T
4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)
1 {3 [: o9 x6 e7 J3 {: w# M8 i5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉
- l/ D7 _; G+ [4 a! n6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟9 G! E3 K" h3 x8 u
7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可
|
|