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本帖最后由 小编美羊羊@tj 于 2011-11-15 11:21 编辑
; }, @2 ?" x5 `4 e' H: T- ^# z, s
9 f: v% ]) n8 c3 ~ 生完宝宝之后，身材始终恢复不到过去的水平。当年2尺左右的小蛮腰变成了大水桶。大象腿比我家先生的腿还粗。弄得自己一点自信都没有。看见漂亮的衣服也只能欣赏，根本没有勇气试。上张照片，让大家看看臃肿的我。
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看着妈网上的姐妹们一个一个都恢复的那么好，我也不禁有些心动，所以下定决心，一定要将减肥进行到底！！
* O4 N+ L' n5 c' t- x0 e$ ]5 D 自己已经控制饮食一个多月了，体重掉了将近10斤，还不错。但是还是觉得速度慢。老公给我办了一张减肥卡，算是七夕的物，签了40斤。这家中心是靠按摩，但是饮食上要控制，要求还不算苛刻，和我现在节食的伙食差不多。我要好好配合，争取在最短的时间内减掉这40斤，一定不能让老公失望。7 n. b: w8 {$ P5 c
今天第一次去中心，按摩师给我开穴，推脂，感觉还不错，就是按摩膏用到身上有些热。按摩师说是正常现象，热就是燃烧脂肪。今天在中心称体重，146.2斤，腰围83CM，臀围104CM，大腿围55CM，臂围32CM。但愿每次指标都能降一些。! q7 n" q3 l, K
在此记录下我的减肥生活，也欢迎姐妹们监督~~~
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发表于 2011-7-30 16:54
