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中国人错误的观念：重子女，轻自己；重治疗，轻保健；重积累，轻消费；重厚葬，轻保养；
4 v1 s! l) ~& c 穷人怕病，富人惜命。. I6 d2 e. Y# g, b8 P, b
人的价值不在于宽度，而在于长度。/ X* A% A0 T% o" w
最大的快乐是健康，最大的幸福是长寿。
2 B5 O# X7 a* S 财富有价，健康无价。8 N. Z2 f+ r$ i) F
小病不防，大病遭殃。4 j, E0 B; _8 c2 D# b! w
不要在病重的时候才想到去保健和预防。
7 l4 B+ Y0 r ?0 A R 只有健康的人才是最美丽的。
2 @( U) l( w9 r* b) k9 G 一切死亡的根源在于平时的保健和预防。
8 a$ s$ q) v% c( S* N) ` 预防重于治疗，如汽车不断的加油。; v, ^" G2 {, I4 M# Z
健康是无形资产，保健是银行存款，生病是本钱透支，治病是欠债还钱。' o$ i* q5 C( x9 A* `2 f
健康虽说不是一切，但是你失去了健康就等于失去了一切。7 H6 J, w% |( N! z
人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
3 n7 [ p/ E- D& O+ V: |! w 健康面前人人平等，谁违背，谁倒霉，谁顺应谁健康。) J& s1 R: ?3 p% K D
你忽视健康，健康就忽视你。+ I- |4 R) m; q2 \
健康无价，有健康才有一切。7 e6 y5 c$ h. x7 b3 J; G2 a
珍惜健康才会拥有健康，忽略健康的人，就等于用自己的生命在开玩笑。" o% M: p' R( e
只有在你失去健康的时候你才体会到健康的可贵 ，失去健康就是失去尊严，你的全家还会坠入深渊。5 q+ @3 p" ~7 G/ i; J! h2 q6 S
健康是吃出来的，疾病也是吃出来的，花100元吃，要花1000元去减8 n$ w8 A; e7 k# V5 x( @$ `6 c
现代人的错误观念：小病自我诊断，大病自我了断。; b+ b# `% c! {; {2 D9 k
黄金有价，健康无价，幸福等于健康加健忘。4 Y7 o! P1 z/ L- h1 U9 J$ U# @
幸福的基础是身体健康，快乐的源泉是健康身体健康。
- r& j! I! Z# T D! ]$ h 要想富，先修健康路。
! ]9 X F8 `9 B' d9 ~6 ~ 一个人的不幸是所有人的不幸。
, x" W8 o/ Q' K0 t 与其病后去求医，不如病前早自防。4 T4 v! w0 v8 O1 r& S9 F
大病要养，小病要治，无病要防“病来如山倒，病去如抽丝。”" N# k( m" q( t2 G3 x. y1 }3 D
中医观念向来认为生病要：“三分治，七分养”才行。
, }0 x& Z8 A, j5 Y9 s2 S+ w 前世界卫生组织总干事小日本中岛宏博士的一句话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”" o% n0 g" e. o2 g/ \, g* [7 | B
中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。总起来就是说健康要早抓，三十岁时就要努力 ; A ~. a7 [! ]7 c/ I, C
培养健康理念和健康的生活方式：健康是“1”，与健康相联系的诸如金钱、地位、事业、家庭等等一切都是这个“1”后面的“0”如果没有健康这个“1”，再多的“0”也只是“0”4 }' u3 f" I( H6 J6 N
生命是人生最大的财富，人若失去了生命和健康，即使赢得了全世界，又有什么用呢？
: Z7 e5 v }. _: B7 @9 B+ l 如果让你多活35年，或能让你青春容颜保持35年不衰老，你愿意付出什么样的代价呢？
- F# \* M5 G7 U# Q0 ~ 治病先治神，药疗先疗心；经常养身强身，经常护理自信，经常SPA放松心灵+ M- Y3 I9 U5 z. s! R6 V, k* q K- f3 U
养生使您童颜常在，美容青春永驻。
) b. ?; m1 r* h! Q4 t3 e; |1 S 房宽楼宽，不如心宽；子好孙好，不如自己心情好；2 ]: }7 p7 s$ {9 O7 C! T2 N: {5 q
美容花钱不要细，别跟自己过不去。% B/ t I$ ?8 `! \( i
千保健，万保健，心理平衡是关键，千养生，万养生，心理平衡是“真经”
/ [5 `$ s3 n" {7 i 人生有缘才相聚，何必与人过不去，人生花甲叹时短，我命在我不在天。
+ x( k7 j k' b; r `. Y8 N' T 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势，聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
* R5 ^9 @5 ^" U+ E" k: a 有的人活着是为了吃饭，（贪图享乐，贪图好吃）有的人吃饭是为了活着（既好吃味鲜，又要注意营养保健，健康长寿，多给家庭做贡献）
2 `! B: m' @* |4 Q, x7 s 凡是深加工、精加工、细加工的食品皆是垃圾食品。
& |4 a! ?2 u" J8 j; P 任何药物都有消灭、耗光、吸收、排泄、取代营养的不良后果# a0 b& b. y3 O; l4 l
生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细，引发脑塞，心肌梗死。
) f; Z! l) e" X4 d6 g0 n0 S# V1 p7 p+ g 细粮四、粗粮六、主食四、副食六、动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤、越喝越胖。) Q# D' [* j+ m( G5 T
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发表于 2013-5-20 12:55
