【减肥大作战】+我的身体我做主”有图有真相“ - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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丹丹

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宝宝生日: 2009-08-08
帖子: 438

11楼

发表于 2012-3-5 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月5日，减肥日记：) p6 X& z* P" m
周六加班一天很疲劳，周日带宝宝去超市玩耍，这一周真的不轻松啊。
早：空腹一杯蜜水，坚持下来感觉真的不错，早饭：煎饼果子，豆浆% V4 _$ B( k) C
中饭：扬州炒饭、蘑菇木耳鸡蛋
晚饭：没怎么吃，实在饿不了了，吃了一块蛋糕。3 G2 E3 D5 [8 Y/ b, m7 Z2 b
应该减肥有点效果，新买了一条裙子，能穿了

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丹丹

Rank: 14

宝宝生日: 2009-08-08
帖子: 438

12楼

发表于 2012-3-7 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月7日，今天很累，晚上吃过饭后运动了两个小时，一直没有勇气去秤体重，而且我觉得适当的穿对衣服就可以显瘦10斤啊，但这也并不代表我就不继续努力减肥。, V2 R3 ?/ W. t5 O% n1 @/ D. P+ b
听闻：同事每天吃饭后用双手拍打腰部，也具有减肥的作用，明显见瘦，我们要继续坚持下去，加油。

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春天暖风嗯，拍打腰部是中里巴人说的，可以促进肠蠕动发表于 2012-3-13 11:23

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潮妈来逛街

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 85

13楼

发表于 2012-3-8 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 aiyinsidan 的帖子
. d9 p A' K' e* e" ~2 Q0 R- v
加油

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丹丹

Rank: 14

宝宝生日: 2009-08-08
帖子: 438

14楼

发表于 2012-3-12 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.123 K- x2 P" A5 n) T" Y
最近工作太累，倦怠了一下呵呵

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丹丹

Rank: 14

宝宝生日: 2009-08-08
帖子: 438

15楼

发表于 2012-3-12 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

烫了头发，换了心情，争取周六有好的进步。

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Rank: 19

宝宝生日: 2009-05-31
帖子: 2861

16楼

发表于 2012-3-13 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月7日，今天很累，晚上吃过饭后运动了两个小时，一直没有勇气去秤体重，而且我觉得适当的穿对衣服就可以显 ...

嗯，拍打腰部是中里巴人说的，可以促进肠蠕动

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溪焱他娘

Rank: 21

宝宝生日: 2010-08-05
帖子: 11914

17楼

发表于 2012-3-13 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

找到知音了我生之前152 生完了142 关键咱身高有优势啊 160 悲催吧亲加油

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丹丹

Rank: 14

宝宝生日: 2009-08-08
帖子: 438

18楼

发表于 2012-3-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

于爽发表于 2012-3-13 16:51
3 y9 j2 l1 _7 a3 F: @找到知音了我生之前152 生完了142 关键咱身高有优势啊 160 悲催吧亲加油 ...

1 k) z4 W" U( e- I* i) ?; S4 w& x4 Y4 @7 \
hehe

,真的是春天不减肥，夏日徒伤悲。我只能穿黑衣服么

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溪焱他娘

Rank: 21

宝宝生日: 2010-08-05
帖子: 11914

19楼

发表于 2012-3-15 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

aiyinsidan 发表于 2012-3-15 09:04
% c- S& D8 w8 P1 Y5 k+ d) b: xhehe,真的是春天不减肥，夏日徒伤悲。我只能穿黑衣服么

我以前只有黑白灰的衣服现在所有的衣服都是红黄什么艳买什么因为不年轻了

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