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寒潮来啦！我这里已经零下20度！你们那里呢？是不是也超级冷？" q% x) u: p Z# t
趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶，和家人一起，抱着一杯暖茶，窝在沙发上听听音乐，一起读读书，再美好幸福不过了。. N8 l- ?1 N0 l6 r% u3 w
z# ^% Q, {3 z% b/ L* N; _* l' E材料：8 M' j. r0 M# w8 L
水
7 v' Y+ R+ [8 h5 |3 k, a苹果 1个
' R# [& f8 x3 h; t黄糖 若干
+ b, J8 m8 E' M) t( ]' A肉桂粉 适量2 _( m. r1 M! N
红茶包 2包5 L0 J: D; P/ q @
胶原蛋白肽多莓饮 2瓶
% N, I9 h* X6 a# O. t& [
0 j6 U: ], k, O) Q# o步骤：; y) g! W* i7 J# t( l) K
1 苹果去皮切小块，加入黄糖浸淹一下% U" \/ r2 |( X8 y# l1 F* \# i
2 苹果和黄糖倒入锅中，一起翻炒6-7分钟，直至表面微干燥，苹果表面有焦糖色。
& t% }6 Z( [$ M% j" z& r' w5 w6 X9 f3 之后加入400ml水，再加入肉桂棒热煮1 K* j2 f5 k4 i/ m
4 最后将红茶包浸入锅中，10-20秒即可（记得不要煮太久哦～煮太久苦涩味会出来哒~）
7 N8 }; c, x" I, ^$ J. k( b0 U, b: L
将刚煮好的茶倒入杯中，打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去，搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~
, s1 @) N- E2 |- \寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶，感觉寒冷的冬天都温柔了很多$ q: A- P7 f0 ~! Z' S0 P2 a
快快动手做起来，温暖家人吧~
4 P9 x- _1 k5 A' d% T
( h) p( I7 {; H" c, J z# Y1 _4 |: ]3 g/ \* [4 d$ }
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来自[妈妈网iPhone版] |
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发表于 2021-1-6 23:27
