- 妈豆
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因为老公工作比较忙,所以宝宝出生之后,都是我和婆婆在照顾。前几天婆婆回老家,我在忙着给宝宝换纸尿裤,就让老公给宝宝冲奶粉。过了一会他把冲好的奶粉拿过来,我一摸,用开水冲的,顿时就生气了,忍不住说了老公几句。之后亲自给他演示了一遍奶粉的正确冲泡步骤,他看完后直感叹“没想到冲个奶粉也有那么多讲究”!确实,给宝宝冲奶粉看似简单,实际讲究不少,很多新手父母在刚开始做的时候,都会做错,今天就来详细给大家讲讲,奶粉到底该怎么冲。# X5 ?! k2 O* i
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第一步:清洁奶瓶
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①虽然每次给宝宝喂完奶粉,宝妈都会把奶瓶用奶刷洗干净,然后消毒、晾干。但是在冲奶粉之前,还是需要再清洁下奶瓶,以免有细菌残留,伤害宝宝娇嫩的肠胃。+ M) {" B- k8 f$ w3 l
9 y; Z( j- Y0 R8 l, L/ {1 L②清洁奶瓶时,可以选择用专用的奶瓶蒸汽消毒器来消毒,也可以选择蒸煮的方式消毒。蒸煮消毒的具体步骤是,把一小锅水烧开,静置几分钟,然后把奶瓶、奶嘴、奶盖放在水里,开火煮3-5分钟。: Z) R. v4 g. N" {
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③煮好之后,用消毒夹把奶瓶、奶嘴、奶盖依次夹出,放在干净的通风处,沥水晾干,备用。3 F8 w' R, j- u9 l+ M k
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第二步:准备水
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- U4 k$ u/ j% Z$ v8 h: i5 ~①给宝宝冲奶粉,用自来水就好,不要用矿泉水和纯净水,因为矿泉水矿物质太丰富,宝宝肠胃比较脆弱,饮用的时间久了,容易出现消化不良或者便秘;而纯净水则矿物质含量太少,对宝宝发育也不利,所以自来水是最好的选择。
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②把自来水煮沸,但是不要用沸水冲泡奶粉,这样容易破坏奶粉中的营养物质,应该把沸水静置到40度,才能用。$ D7 l. ~) O' ]0 B
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第三步:放奶粉+ l9 d: l. y1 M
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①在放奶粉前,妈妈首先要检查下奶粉,看奶粉是否有结块,或者发霉的情况,如果有,就不要给宝宝吃了。
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②在确保奶粉没有问题的情况下,妈妈再往奶瓶里面放奶粉。这里要注意,放奶粉之前,奶瓶里应该加好水的。
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s2 e4 r8 Q, ]. y3 O: U③水和奶粉的比例,奶粉罐上都会有标注,一定要严格的按照标注上的来,不然冲出来的奶粉,不是过于浓稠就是过于稀薄,对宝宝发育是不利的。 Y9 D2 i/ V/ k% R6 n( V$ Z
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④加奶粉时,要用奶粉罐里自带的调羹,每一勺都要把调羹装满,但是不要溢出,让奶粉和勺子保持水平就可以了。; D- D3 w: [: f) i1 h
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⑤因为调羹是要放回奶粉罐中的,所以在使用调羹之前,妈妈一定要仔仔细细的把手清理干净,以免手上的细菌,沾染到调羹上,导致宝宝的奶粉被污染。) _3 \2 f) Y) ^- X) w
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0 r6 J% ?: d7 t1 [ z第四步:摇晃手法要正确3 m- y* Z0 N1 U* {. O, L
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①加完水和奶粉之后,奶粉还没有冲好哦,妈妈要给奶瓶套上奶盖,然后用腕部的力量,沿着同一个方向,水平旋转奶瓶,让奶粉充分的溶解在水中。
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②有些新手爸妈,拿到奶瓶之后,就会上上下下,左左右右,360度的摇晃奶瓶,觉得这样能让奶粉溶解得更彻底,这是不对的。过度、无规律的摇晃奶瓶,会导致奶瓶中充满气泡,宝宝喝了这样的奶,容易胀气。9 s8 l/ x) ~9 a/ y1 p' K, J& t
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8 W0 h+ E9 I( _6 B4 V3 u第五步:测试温度
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①以上步骤全部完成,奶粉就冲泡好了。但是还不能直接喂给宝宝,要先测试下奶粉的温度,以免奶粉温度过高,烫伤宝宝的喉咙。3 r. N- C {7 g4 u
* d' D: M6 _7 s: j0 _) f% T2 X/ n②测试温度时,可以滴一滴奶液,到自己的手背上,如果感觉温度适宜,那么就可以给宝宝喝了。
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③千万不要用自己喝一口的方式去给宝宝测量奶液温度,因为大人的口腔里面有200多种细菌,接触宝宝的奶嘴,会导致细菌残留在上面,让宝宝生病,而且大人的口腔对温度也不是很敏感,测出来的温度也不太准。
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奶粉冲调的步骤很重要,如何选择婴幼儿奶粉也很重要,: K( D! }; ]6 w5 t; m) `
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如何选择婴幼儿奶粉?配方中玉米黄质:玉米黄质和叶黄素一起构成眼睛中黄斑的主要成分(据分析,眼睛黄斑中无其他类胡萝卜素)。叶黄素:眼睛中的叶黄素对紫外线有过滤作用。 --《功能性食品与疾病预防》1 g+ `4 s+ u8 s. I
, M) j, T5 w+ ?" j. T1 T+ u- b! C如何选择婴幼儿奶粉?选择好奶粉之后,以上就是给宝宝冲泡奶粉的正确步骤,各位家长可以对比下,看看你平时做的对不对,如果不对,为了宝宝的健康,要立马改正啊!
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