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护士接走宝宝之后,我就给美丽中心的老师打电话了,之后老师就来接我到孕产美丽管理中心进行产后修复。
产后修复的指导付老师身材又好又漂亮,我今天就要和付老师一起学习瑜伽~付老师会根据产褥初期的标准为我进行产后修复。
其实就算没有真正生娃,关于坐月子我都忐忑的不行,真心受不了一个月不能洗头,一星期都受不了。嘉好月圆孕产美丽管理中心的老师们会根据妈妈自身的恢复情况安排洗头等产后护理,循序渐进逐步恢复孕前的身材和体质。
有时候妈妈恢复的好,三天就可以洗头了,嘉好月圆给妈妈用的是专门中药洗头的,对于产后妈妈们发汗很有帮助。老师洗完还会帮我吹个造型梳个美美的头发,就像去了一趟高级美发店一样~
洗好头之后,老师给我进行了肩颈以及头部的按摩,老师说,肩颈按摩有助于缓解新手妈妈抱孩子喂奶的酸痛,头部按摩有助于妈妈的睡眠,睡眠好才能恢复得更好。然后我还进行了中药的足浴,感觉就像去了一趟专业的足疗按摩店,马杀鸡~
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