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宝宝生日: 2004-07-19
帖子: 21

11楼

发表于 2017-1-19 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 SONGS营养师于 2017-1-19 15:33 编辑 $ i( a1 B4 h6 f2 d. k
" u C, |, r7 o" \/ S7 }; d3 R
回复 |Me_ny 的帖子
如果您长时间只吃苹果，将苹果代替主食，摄入果糖过多容易造成水肿，肝肾功能负担过重。同时也会缺少盐份造成脱水、心悸。8 X r- K- H; N7 ^( y Z7 S. \: ?

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宝宝生日: 2004-07-19
帖子: 21

12楼

发表于 2017-1-19 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 SONGS营养师于 2017-1-19 15:33 编辑
, u* m3 v9 W" t7 _
回复 |Me_ny 的帖子

如果饮食失衡会造成血压偏低、月经不规律、水果代替主食会造成贫血、肠胃功能紊乱，如果你想减肥可以选择更好的减肥方法。; l7 g- K- Y. i1 D/ y

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宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

13楼

发表于 2017-1-25 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

请问多囊卵巢导致的肥胖，也能减掉吗

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SONGS宋氏美容

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宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 39

14楼

发表于 2017-2-8 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 winneyun 的帖子

多囊卵巢会影响女性内分泌，与在正常体质情况下减的效果相比会有所影响，建议您先尝试6-8次了解一下效果。

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宝宝生日
帖子: 344

15楼

发表于 2017-2-18 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如何瘦肚子上的肉呢？还有大腿。。

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宝宝生日: 2004-07-19
帖子: 21

16楼

发表于 2017-2-23 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

肚子肥胖是因为日常饮食中各种糖份油脂的吸收堆积在肠道内没有完全被吸收需要化脂清理体内多余脂肪7 Z+ d" O8 p. N& M2 L0 z! t/ X
大腿肥胖如果属于水肿型可吃一些利水肿的蔬菜如冬瓜白菜等对减尺寸有一定的帮助如果属于结实型的就需要一些辅助治疗才能见效
来自[移动wap版]

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SONGS宋氏美容

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宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 39

17楼

发表于 2017-3-9 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想要健康减肥应以减脂为主，而大家更多都是注重在了皮下脂肪，却忽略了内脏脂肪，内脏脂肪积聚才是最危险的，往往造成种种代谢综合征，诱发糖尿病、高血压、心脏病等。而内脂高主要是因为不健康的饮食习惯所造成的。内脂高的表现往往是肚子凸起、便秘、面色发黄、呼吸急促或是尝试了各种瘦腰的方法之后都无济于事等等。

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