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& {5 U) e( o u4 L% g不知道有没有和我情况一样的姐妹，因为孕期荷尔的蒙变化，皮肤完全都不像自己的了。开始我不想管太多，但最近真的干到灾难不敢照镜子了。身边过来人基本的共识是：要想过了孕期皮肤变好，再懒也不能懒到基础的护肤都不做，尤其像我这样没有恒心的。$ }$ T4 C$ a0 F! V7 u; p
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我是中性皮肤，不过在怀孕之后皮肤急速变干，也是煞费苦心找合适的护肤品，查过很多资料，毕竟担心护肤品对宝宝也会有不好的影响，最后选择了一款比较清爽的护肤品，珍 蕴的安护水和凝露，吸收快不油腻，没有味道，对皮肤无刺激，涂上蛮清爽的，保湿能力不错。和我有同样干燥问题的妈妈要注意真正的保湿，尤其注意吸收问题，涂上之后过了很久还是浮在脸上油油的，说明皮肤没有吸收。3 e* l+ C4 H q+ ]
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# B& k6 u9 u; l0 c3 l这里我的体会是拼快不如拼慢，把护肤过程慢下来，我以前比较懒，图省事就把护肤品快速往脸上一抹，后来发现根本没充分吸收。怀孕后闺蜜提醒我要注意这点，在涂安护水的时候，要等皮肤充分吸收之后再进行下一步的保湿护理，毕竟皮肤吸收也是需要一个过程的，我现在一般都是不减安护水的用量，但增加上凝露的时间间隔，尽可能让皮肤吸收。
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另外愁得不行的是脖子和手腕这里的干纹有增长的趋势。一开始我倾注了所有的精力到脸部，后来发现其实孕期颈部也是重灾区，重点是大家基本上都忽略这里，等老态毕显再要恢复，那可就难了。所以现在除了面部保湿，身体乳和护手霜也都齐齐出现在我的梳妆台，哪个部位稍不作养护，明显立刻就干到脱皮，久了就出干纹。为了增加效果，我在涂抹乳液时配合也沿着淋巴线给颈部局部按摩，一方面给自己排毒，另一方面让护肤品养分能完全吸收，收效很好哦。
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& {: E, ]; d, a$ Y5 u% G& }- l还有一点，我怎么懒也不会忽视——紫外线，相当伤害皮肤，色斑黑斑，光老化产生的皱纹和它脱离不了关系，中招的基本没办法恢复原样。我身边姐妹晒太阳完全不做保护的最后妊娠斑都加重了，且孕后都没办法彻底消退。这方面，化学防晒剂我首先PASS，选用物理防晒剂，皮肤不容易敏感。一般都是在早上做完肌肤补水之后做防晒，然后外出散步活动，如果紫外线并不强烈，那么也可以戴好帽子，打起遮阳伞。 , T5 r) Q, ~6 d# b1 z% n
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最后，无论在任何时期，肌肤护理都要持之以恒，不能懒惰懈怠，我几乎每天都会留时间给皮肤保养，一个月后其中的改变已经逐渐能看见，毕竟皮肤的改善是日积月累的成果，要持之以恒哦。6 V% W9 v: C; e+ [! }8 V
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发表于 2016-1-11 18:35
