秋冬滋补季之美食:核桃枣（简单易做，美味健康） - 我爱厨房

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公益勋章

1楼

本帖最后由 800607 于 2015-11-5 14:54 编辑

秋冬季节，收获的季节，带宝宝去蓟县玩耍，带回来今年新下来的核桃，干吃稍有一点涩味。但核桃确是好东西，对孩子来说多吃更有意。好像在朋友圈看到有人买核桃枣，不错，自己想想动手试试。

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原料：大枣，核桃

做法：大枣洗净上蒸锅蒸15分钟左右（看枣量调时间），核桃上烤箱中活烤制10分钟，如没有烤箱，干锅不放油小火炒至微黄酥香。大枣，核桃放凉。取大枣去枣胡夹入炒香的核桃完成。简单吧

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大枣甜软核桃酥香，口感极好，宝宝也爱吃，也可以让宝宝动手做一下。一天几个补血补脑。

大家试试

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2楼

哇，棒棒哒，希望多发点滋补类的美食啊

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3楼

拿在手里没觉得多大，跟栗子比起来怎么感觉膨胀了一倍呢，亲，这个枣是哪产的？个儿真大

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4楼

这个好，可以试试
来自[移动wap版]

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