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（以下文字作者：多多妈）8 T( M* R; q2 d$ E+ W5 ?& y
1 C9 g# d! T: P3 j帮助孩子释放情绪，感受美好，是父母要承担的角色和任务，孩子感觉好了，自然会通情达理。; Q, b+ I7 E, M N0 h/ A9 k# J, x
那么我们怎样才能帮助他们感觉良好呢？最重要的一步是，承认并接纳他们的感受。
1 W( _4 J% O" H9 S0 |. t0 \这个看似简单，其实是有难度的。因为我们和孩子是完全不同的个体，很多时候，我们在用我们的想法、感受替代孩子的想法、感受。5 Y/ F! ]- F. z$ {3 a* _
接纳孩子最终的目的是告诉感受没有对错之分，但孩子的某些行为必须受到限制。当孩子的感受被接纳了，他们会鼓起勇气面对问题和解决问题。
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# Q& d1 k" F/ O u6 V我回忆起带5岁多的女儿，去超市购物，她哭闹买玩具的经历，那次我陪着她，慢慢去体会她的感受，很快她就自己找到了解决问题的办法！3 g' E4 c9 S5 D( G3 Z; ~) M6 m
. x! \: z( }: x) U- [: A, Z那时临近新年，我带女儿去物美超市购物，超市增添了很多过年的喜庆物品。女儿看中了一个毛绒玩具，一只白色的很漂亮的小狗。她说：“妈妈我想买这个小狗。”
7 i$ j4 R% K+ E% z0 K" d9 F我说：“咱们家的毛绒玩具太多了，都有2大包啦，我觉得不需要再买了。”
Z) i! `* E6 [( g女儿站在原地不动，突然大哭起来，悲痛欲绝的样子，“我就是要买！就要买！”那表情是不达目的绝不罢休！
5 V& _/ C* @2 B7 y5 H我想她需要我的同情，但是我还是会坚持不给她买，不会让她用哭闹的方式获得她想要的东西。
& Q- z$ {. X6 o" [于是我搂着她坐下来，“哦，我的女儿现在很伤心，妈妈陪陪你。咱们先不买东西了，就在这儿坐坐。”我们就坐在一堆白色的毛绒小狗面前，盯着小狗。
& f. q" B& S7 P( l# R2 m我很平静地说：“你是不是特喜欢那个毛绒的小狗？”' z/ j5 Q6 q b9 X% s
她点着头。
) j, t6 @2 C7 A; }6 |$ |我：“咱们家还有好几个毛绒狗，那些你不喜欢吗？”4 K/ M* E* u$ ]0 Y y% _4 M
女儿：“不，我不喜欢，因为咱们家没有白色的、漂亮的小狗。”1 B! M0 q8 s6 P. S$ U( U
我：“这个小狗是最近新年刚摆上来的，如果你喜欢，以后我们经常来看看，但是妈妈还是不会给你买，因为家里实在是太多了。现在我就陪着你看。如果你喜欢，你还可以轻轻摸摸它。”0 `9 }. u( U3 \' H+ u; p4 d a
女儿走上前，深情地看着它，并用小手轻轻地抚摸小狗。
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* `" w! k$ B( S9 I! T2 h我看着她，尝试去体会她的想法：“你是不是因为很想养小狗，但是自己还不会养，所以就想买这个毛绒小狗？”8 ^/ U4 z4 B% J1 U" L& y* e
她的表情有很大的变化，看来我说到她心里去了。7 ~; u6 |/ d- z9 f
她说“是啊，妈妈，我特别想养小狗，可是我现在还照顾不好小狗，所以不能养，可是我真的很喜欢这个白色的小狗。”% E) q* a' l: Z+ c0 u& x2 W
（我想起来，女儿和她班里最要好的一个朋友，都想养狗，后来我们2个妈妈和孩子协商，都是说等她们长大些，会照顾狗狗散步洗澡等等，才可以养狗，孩子也基本同意了。）3 H) d3 s7 A# K$ \5 g7 v( }$ ^" ?
我问“你喜欢白色的小狗，那你以前提到的黄色的大金毛，你还喜欢吗？”
# @0 M# x" k6 u$ l: Q- [+ X女儿：“喜欢呀！我还是想养3只狗，2只大狗，1只小狗，小狗就像这个白色的这么可爱。”
: A( G# l: P* i( M$ E! }我：“那我们家要买更大的房子，专门准备个大院子，养你的3个狗啊!” （我和她畅想美好的前景）+ P6 W! _9 b) {' @/ O
女儿的表情充满了期待：“那我还要帮着攒钱，才能买大房子呀!”
- t( G- Z" X9 f- \% }& e我说：“是啊！你说得对呀！”
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就这样，我俩坐在毛绒小狗前，聊着聊着，女儿的情绪已经慢慢缓和了。 w1 f, }9 _$ a" K( y5 I& W
我就这样陪她坐着，等待她的下一步。以前总会这样，只要我陪着她，等待她的情绪变好，她一定会自己想出解决办法，并且是我们双方都认可的方案。
2 Y8 Z0 w) g& c% C- E! q- q$ r果然，过了一会儿，她站起来，说：“妈妈，我有一个好办法了，我想去那边，买一只笔，这样肯定比这个小狗便宜，我还能帮你们攒钱呢！”6 n1 k, c( i$ P/ S
我说“谢谢你宝贝，如果你挑了一个你需要的东西，而且我也认为你也需要的，一定会给你买的。”6 G3 ^/ Y) P. j r+ W1 W
很快，女儿高兴地走到文具柜台，精心挑选，在挑选了她喜欢的一只笔后，我们继续后面的购物。
# K0 H$ f# A+ E1 h在那以后好几次去超市，每次路过毛绒小狗时，我都特意观察女儿的反应，她再看见的反应已经很平静了，没有再提出额外的要求，我相信这件事情已经顺利度过。( ~9 v3 t; x) P& E( y8 N
后来，一年后我们给她养了一只浑身三种花色的胖乎乎的豚鼠，之后又养了可爱的中国花狸猫，她说很喜欢小猫咪，可以先不养小狗了。3 w& C* [& n. d& E1 l% H p+ g5 u
7 r6 p) f* z, e% e/ \5 ^在处理整个事情的过程中，我认为，承认孩子的感受，并且表达出我们真正的同情和理解，我们的话语才能打动孩子的心。% o, ]" n! S1 P% o
否则，无论我们说什么，孩子感到的是虚伪与控制。接纳孩子的感受是我们可以给予孩子最好的礼物。( A& Y D, R1 Z1 z
相信孩子们吧，他们会鼓起勇气面对问题！、
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发表于 2015-5-6 15:23
