- 妈豆
- 30
- 昵称
-
- 经验值
- 30
- 在线时间
- 8小时
- 注册时间
- 2017-1-16
- 积分
- 30
- 精华
- 0
- UID
- 70392064
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 44
|
2017年6月20日 星期二 天气闷热 真是发愁呀!血糖没有降下来。上周日去天津市妇幼喝糖水了,抽了3次血,空腹一次,喝糖水,在3-5分钟喝完,稍微有点齁的慌,然后1小时测1次,2小时测1次,期间不能吃喝的。大家一定要记好自己喝第一口的时间哦,有个孕妇上次2小时那次过了15分钟,又得重来一次的。测糖耐量的流程
-
我可怜的胳膊
-
左胳膊被扎了2次,第三次换了右胳膊
我的血糖结果
-
,拿到结果后,大夫开始讲课。
血糖不过的会多发一个小本本的。
-
看了之后会不会有点恐怖呀。唯一的是还没有定性为妊娠糖尿病,否则的话,真的很麻烦了,每天测血糖,记录每天饮食。我呢?这周日继续去测血糖,要求是餐后2小时的血糖。不过,我不明白,那天喝糖水合格的孕妈妈们怎么也需要2周后复查呢?
反正这周我是一丁点水果都不能吃,喝糖水合格的孕妈妈们每天可以吃1斤水果,可不是每种水果可以吃1斤,而是一天的量哦。
一些禁忌:油炸的东西不能吃,肥肉不能吃,肉皮不能吃,核桃每天最多2个(也可以换成别的坚果),鸡蛋最多1个/天(也不能多吃的),如果有牛奶和豆浆,最好选择牛奶,好像是牛奶含钙高,可以吃一些红肉。我就记住了这些
-
-
-
-
-
第一张呢是我每天应该摄取的热能。
其他的我也记不清了,反正就是感觉要减肥的节奏,祝各位孕妈糖筛一次过吧,控制好饮食,控制好糖,加油,我们都是棒棒哒
|
|