7788风与歌姬

宝宝挑食几乎是每个妈妈都会面对的难题。它是幼儿常见的一种不良行为习惯，主要是指饮食过程中对某些食物挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物，比如，很多儿童不吃蔬菜水果，也有不喜欢某种特定的颜色的，像红色、绿色、橙色等等，再或者是不能接受某种食物的性状，如糊状。
长时间的挑食会让会让宝宝汲取的营养失衡，摄入不充足，抑制身体增长，体重偏轻，长高速度也会减慢。而且，在宝宝大脑发育的关键时期，如果营养摄入不足，身体免疫力差，也会影响宝宝的智力发育，让原本应该逐步学习中的宝宝，出现注意力不集中的现象，影响宝宝认知的获取。
所以，战胜挑食很关键。
除了日常生活中可以以身作则引导宝宝尝试不喜欢的食物之外，家长们也可以选择一定的“小帮手”来帮助宝宝获取因为挑食而错失的营养成分。
但是，选择正确的帮手也需要技巧，快来跟我看看你的选择对不对吧？

一．鲜奶。鲜牛奶中含有丰富的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙。但是鲜奶中蛋白质分子较大，宝宝不容易吸收，长期食用不但起不到帮助的作用，还可能家中宝宝肠胃负担，让宝宝更不爱吃饭。
二．液态奶，液态奶是由健康奶牛所产的鲜乳汁，经有效的加热杀菌方处理后，分装出售的饮用牛乳。液态奶中有丰富的水、脂肪、磷脂、蛋白质、矿物质、维生素，很多人会误以为这样的液态奶更接近母乳，但其实不是。液态奶钙磷比例偏高，而且需要经过严密的杀菌消毒步骤，长期饮用，会加重肾脏负担，影响宝宝健康，同时液态奶铁锌含量低，对宝宝挑食适得其反。
三．儿童奶。目前市面上大部分儿童奶都是有钙铁锌、益生元、蛋白质、DHA、膳食纤维添加的，但同时除了这些的添加之外，还会添加容易吸引宝宝喝的“调味剂”。调味剂与零食一样，虽然迎合了宝宝喜甜的天性，但却增加了宝宝发生肥胖和龋齿的风险，也不利于改善宝宝挑食的习惯。
四．目前比较推荐的科学的补充方式是：配方奶粉。配方奶粉为了满足婴儿的营养需要，会在奶粉中加入各类营养成分。以具有针对性的惠氏膳儿加为例，它针对偏食宝宝特意设计了7+7的科学营养配方，营养成分上全面涵盖了日常生活中肉、鱼、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果7大类膳食中的30多种营养素，尤其帮助宝宝长高张庄的 VC、VD、钙、锌，以及帮助宝宝大脑发育的 DHA和胆碱，这些在它的配方里都科学配比的，不但可以让宝宝爱喝，同时还能充分吸收，做到了真正的营养补充。而且与以上三种营养补充产品相比，惠氏膳儿加的配方奶粉里还添加了5中核苷酸，它可以帮助宝宝完善身体防御系统,，提升宝宝免疫力，让宝宝健康长高长壮又聪明！
宝宝挑食是难关，科学应对好过关。选择惠氏膳儿加，让宝宝朝着营养巅峰冲冲冲吧！