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马上就要到十一假期啦,实不相瞒,楼主现在每天起床的动力就是:默数还有几天放假!!
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5 M$ |- H {" `$ s# ]& l今年国庆中秋又双叒在一起了,自动生成8天长假!楼主特意查了一下,上一次国庆中秋撞一起是2009年,下一次这样的状况是2020年。(错过今年再等3年!)' K; l4 J# u ` C8 T3 p
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- B' ~4 d7 N0 l. ?; h5 L. S5 c( Y8 }作为一个3岁半宝宝的妈咪,我一个月前就把十一旅行计划做好了!就等着穿着美美哒,和宝宝、老公出去撒欢啦~~
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( B" C# A! H1 H) n不过,别光顾着美了。想要假期玩得开心,宝宝的饮食问题要多加注意!今天就跟辣妈分享一下,长假出行,宝宝应该注意的饮食问题。 f. i! |" {- O" w, a
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一、挑食
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% n3 P1 K# \+ ?) w4 K3岁以上的宝宝挑食非常普遍,这个绝对不吃啦,那个又爱不释手。这样会造成一个很严重的问题:就是宝宝的营养不均衡。假期出行,宝宝的挑食问题可能更为突显,毕竟外地饮食和家里饮食还是有些区别的嘛。0 M+ c9 {! z. n7 Y( ]/ A. v. l- J
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& Z9 T& Z) Z. }$ I! v$ q1 B妈妈们一定要知道,3岁以上的宝宝陆续进入幼儿园,体格和智力的发育进入一个关键时期,营养全面均衡可以说非常重要。为了让宝宝的身体机能更加完善,日常膳食和营养补充一定要多加注意。; e6 H, v0 G8 I4 W' c+ O4 d
5 |) I R8 H# i( E9 t二、龋齿
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5 V, J. p Y2 u# Y记得小时候,妈妈们总是对我们说:“小孩子不要吃糖,不然牙齿会被虫子吃掉!”吓得我赶紧捂紧了怀里的小饼干。
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自己当妈后才明白这句话的意义!宝宝的牙齿还很脆弱,很容易被糖腐蚀,而且糖还会影响营养吸收。出门旅行,那些长得漂亮的甜食和糖果正在向宝宝招手,妈妈们可要坚定立场,做宝宝牙齿的守护者哦!. a* J0 Q% Y6 V$ t' _2 E
* C t1 n1 x5 w' d7 c" @8 a% f三、新鲜性8 A% Z- _. Z) u6 j6 ]8 Z8 p9 p
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宝宝出门在外,所吃的食物新鲜指数ok吗?
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大人们的肠胃质量杠杠滴,但!宝宝们的肠胃还在发育中,娇嫩无比,所以最好为Ta选择新鲜的食物。一呢,营养价值更高;二呢,促进宝宝的吸收。像防腐剂、香精这样的添加剂,妈妈们请头发甩甩,大步地走开~6 @ g* j* M6 i* A
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哎嘛,当妈之后,感觉自己妥妥地成了处 女座。为了宝宝的健康成长,也是操碎了心。不过最近我发现了一个宝宝的营养神器——
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/ W) z+ I6 x, r: R+ _9 G0 l1,营养元素精准配比,全面均衡
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2,不添加蔗糖和白砂糖,拒绝龋齿0 z. l: d3 R& m0 J. R- g
' O# Y: Q/ i3 d7 U5 U2 O3 u" l3,不添加防腐剂和香精) Q& P, `/ m& V. M
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4,无需冲调,饮用方便,随时补充宝宝营养
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仿佛就是辣妈苦苦寻觅的那款营养帮手!宝妈们是不是很想知道它的名字!既然种下了草,当然就要负责**↓↓& L) B0 J2 r4 A0 H
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颜值是不是很高?% Z% Z7 k/ _5 r3 v( K0 ?
' [* i# a$ d) h5 A( B# ^这款优 博布瑞弗尼儿童配方牛奶是优 博即将上市的新品,专业配方,多种营养,致力于满足3岁以上宝宝的成长需求。北纬48°法国黄金奶源+生产高科技+中国欧盟双重标准,品质安全又放心。" k/ f6 \. r) g9 Z- e# Y" h' D
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: \2 P* }4 b' e" x宝宝上学、跟随爸爸妈妈出门旅行、平时在家,可以多个值得信赖的营养小伙伴啦。早晚各一盒,新鲜爱,如此简单。吼吼,宝妈们可以关注圣 元天猫旗舰店,第一时间获取新品信息哦。5 {7 T% w- `% H9 H1 @2 v* B
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