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能能一直是个肉食动物,一口蔬菜都不吃,要是混着喂给她,他都能给你摘出来,而且还恶心!我都服了!吃点菜就恶心!这孩子可咋整啊~6 o- g+ N' F* @/ a4 ^' w% @9 V
结果做了这个蔬菜肉卷,希望她能吃点下去!
5 g. v$ @ d- _现在介绍给大家,送给那些同样不喜欢吃菜的小盆友!
% P% A& z t% U3 r: R* T0 v准备:洋白菜,蘑菇,胡萝卜,猪肉馅/ v4 x6 d" H: l5 `+ Z3 o
做法:1.洋白菜一页一页的剥下来,过热水烫一下,蘑菇、胡萝卜切碎
$ T/ d# u4 K1 K) D9 q2 o2 ^
# j4 d& F( M* A) h1 ~ 2.肉馅加一点盐、味精、生抽拌匀,加入蘑菇拌匀
* `7 H# ^5 l$ c) v 3.拌匀的肉馅放在洋白菜上,再加入一些胡萝卜碎包好7 _) N4 d7 v3 S p
% U X) [$ h% ]+ [: ?( s/ D. e 4.上锅蒸,水开后20分钟
, h1 s1 J e6 @4 Y2 Q: `( u 1 t! a: P/ i0 M N! r) ]& @: m
5.蒸熟取出来,调一碗料汁,耗油加生抽,倒在蔬菜卷上!: J$ d7 y- ^$ Q% I
' E( T- Y, g9 I% P5 A$ u2 d* j
3 s1 F8 |9 e5 u# P& I* a ( N% `7 P2 `& I/ |' }+ t- m
这样就成了~!很简单吧
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